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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

1586 résultats sur 3409

Mobilisation active flexion de hanche sur caisse

Moyen
HancheMobilité

Renforcement quadriceps dynamique

Difficile
GenouRenforcement

Renforcement flexion d'épaule contre résistance du kinésithérapeute

Facile
ÉpauleRenforcement

Saut avec réception perpendiculaire au step

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Reprise de sauts avec TRX

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Mobilisation en éversion sur plan incliné avec traction

Facile
Pied / ChevilleMobilité

Etirement triceps sural unipodal sur plan incliné

Facile
Pied / ChevilleÉtirement

Mobilisation flexion dorsale en charge

Facile
Pied / ChevilleMobilité

Renforcement des fléchisseurs d'épaule et extension des poignets avec disques

Moyen
Main / PoignetRenforcement

Renforcement flexion ADD épaule

Facile
ÉpauleRenforcement

Mobilisation active RI / RE avec SwissBall

Facile
ÉpauleMobilité

Equilibre unipodal avec déstabilisation avant / arrière par élastique lesté

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Exercice d'appuis latéraux avec kettlebell sur échelle

Difficile
HancheContrôle moteur / Équilibre

Renforcement excentrique des IJ avec charge

Difficile
GenouRenforcement

Renforcement biceps unilatéral

Moyen
CoudeRenforcement

Sauts sur trampoline

Facile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Soulevé de terre avec traction arrière

Moyen
HancheRenforcement

Mise sur pointe du pied avec élévation de la jambe controlatérale

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Travail habilité & force de préhension

Moyen
Main / PoignetRenforcement

Renforcement RI isométrique

Facile
ÉpauleRenforcement

Renforcement excentrique du mollet, montée à deux / descente sur une jambe

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Mobilisation flexion active-assistée avec kiné

Facile
ÉpauleMobilité

Stabilisation sur Airex avec renforcement psoas

Difficile
HancheRenforcement

Travail de l'arche interne en unipodal

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Saut unipodaux alternés avec rebond

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Mobilisation hanche avec passage sous un obstacle

Moyen
HancheMobilité

Tirage prise large avec élastique

Moyen
ÉpauleRenforcement

Stabilité de la cheville dans le mécanisme lésionnel de l'entorse externe

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Hip hike avec charge

Moyen
HancheRenforcement

Stabilisation sur Bosu avec réception réflexe d'une balle

Difficile
HancheContrôle moteur / Équilibre

Renforcement dynamique mouvement d'armé

Moyen
ÉpauleRenforcement

Marche avec flexion de hanche & pieds en tandem

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Extension d'épaule isométrique contre un mur avec balle

Facile
ÉpauleRenforcement

Renforcement fléchisseurs avant-bras isométrique

Facile
CoudeRenforcement

Massage fascia plantaire

Facile
Pied / ChevilleMassage

Réathlétisation avec Medecine ball

Moyen
AbdominauxRenforcement

Équilibre unipodal sur support instable avec balle lestée

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Etirement du nerf radial

Facile
CervicaleÉtirement

Port latéral de valise

Moyen
LombaireRenforcement

Tirage avec élastique

Moyen
ÉpauleRenforcement

Diagonale sur une jambe

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Etirement balistique des IJ

Facile
GenouÉtirement

Mise en charge talons / pointes des pieds

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Réception saut avec déstabilisation

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Marche contre résistance des élastiques

Difficile
HancheRenforcement

Renforcement en flexion / extension

Moyen
ÉpauleRenforcement

Travail du soléaire en équilibre

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Exercice barre d'oscillation 90° de flexion d'épaule

Difficile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Témoignages

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

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