
Renforcement isométrique en éversion

Renforcement dynamique en éversion

Renforcement isométrique en inversion

Renforcement dynamique en inversion

Side kick "bicyclette"

Side kick "circle"

Side kick sur avant bras

Side kick up and down

Side kick avant / arrière

Side kick avec inclinaison

Telescope arms

Détente du grand dorsal

Rotation médiale hanche + ABD

Rotation latérale de hanche en couché latéral

Inclinaison cervicale avec coussin

Rotation externe isométrique en R3

Renforcement excentrique rotateurs externes en couché latéral

Renforcement excentrique rotateurs internes en couché latéral

Étirement RE en couché latéral

Rotation du tronc au sol avec medicine ball

Élévation des genoux en couché latéral

Protraction de l’omoplate en position allongée

Stabilisation épaule mouvements circulaires

Rotation externe 135° maintenue en position allongée

Appui latéral avec le bras tendu

Stabilisation de l'épaule sans charge

Rotation externe 90° maintenue en position allongée

Enroulement du dos en position latérale

Inclinaison au banc à lombaires

Flexion d'épaule en couché latéral

Rotation thoracique avec blocage des MI

Rotation externe en couché latéral

Mobilisation RI / RE de hanche

Renforcement de la hanche en 8

Etirement de la capsule postérieure

Rotation thoracique avec accentuation du bras

Étirement en inclinaison latérale couché sur le côté

Mobilisation thoracique en extension & rotation

Échauffement ABD / ADD hanche

Inclinaison du bassin en couché latéral

Rotation cervicale avec menton rentré

Rotation externe de hanche

Flexion de hanche en couché latéral

Relâchement points de tension postérieurs épaule

Abduction horizontale d'épaule en couché latéral

Clamshell isométrique

Renforcement RE iso en couché latéral

Gainage latéral avec flexion de hanche
Témoignages
Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien
Fullphysio facilite incroyablement la vie du cabinet ! La prescription d'exercices est top, et c'est une mine d'or de veille scientifique.
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Les questions les plus fréquentes
Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

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La version gratuite est faite pour découvrir Fullphysio, l'abonnement est nécessaire pour un usage complet.
Avec la version gratuite, vous ne pouvez consulter que quelques ressources, créer uniquement 5 prescriptions d'exercices et utiliser Fullphysio IA avec une limite.
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Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Oui. Les étudiants bénéficient d'un tarif réduit pendant toutes leurs années d'études, et les jeunes diplômés pendant les deux ans qui suivent leur diplôme. Ces deux offres sont uniquement en paiement annuel.
Qui rédige les contenus ?

Nos ressources sont coécrites avec des spécialistes reconnus de chaque sujet, kinésithérapeutes et chercheurs, puis validées par notre équipe scientifique. Nous les mettons à jour au fil des nouvelles publications.
Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Votre patient reçoit un e-mail avec un lien vers son programme d'exercices en vidéo, il peut l'ouvrir sur son ordinateur ou sur téléphone.
Après chaque séance, il vous indique sa douleur et la difficulté ressentie, pour que vous ajustiez le programme.
Vous pouvez également lui partager son programme en PDF ou l'imprimer.
Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Oui. Fullphysio fonctionne dans votre navigateur sur ordinateur, et en application sur iOS et Android.
Mes données patients sont-elles sécurisées ?

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Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

Oui. Vous résiliez votre abonnement depuis votre compte, quand vous le souhaitez. Vous gardez l'accès jusqu'à la fin de la période déjà payée.




