
Bear plank

Gainage dynamique avec SwissBall

Gainage dynamique coudes fléchis / tendus

Gainage dynamique

Planche contre le mur

Planche

Planche, une jambe après l'autre

Planche, tenir une jambe levée

Planche statique

Gainage avec glissement des pieds et poussée des omoplates

Planche avec ouverture du bras vers le ciel

Flow « Vinyasa » chien tête en haut vers chien tête en bas avancé

Planche à genoux avec élévations alternés des bras

De la planche sur les avant-bras à la planche haute

Planche coudes fléchis / tendus sur les genoux

Salutation au soleil avancée

Chien tête en haut (« Urdhva Mukha Svanasana »)

Planche haute

Planche basse

Planche en Dôme

Planche avec montées de genou latérales

Planche élevée avec Step

Planche avec résistance élastique

Mountain climber sur step

Planche sur Step avec montée de genou latérale

Planche modifiée avec résistance élastique

Position de planche

Planche dynamique avec montées de genou

Dôme dynamique avec genoux alternés

Mountain climber lents sur ballon

Mountain climber alterné

Gainage dynamique avec flexion d'épaule résistée

Planche surélevée avec transfert de poids

Contrôle moteur avec stabilisation du tronc

Ramené de genoux sur SwissBall

Première étape burpees

Gainage dynamique avec stabilisation d'épaule

Gainage unipodal avec surélévation

Gainage dynamique sauts écart-fermés

Gainage dynamique avec stabilisation épaule

Planche twist

Stabilisation dynamique du tronc

Slider mountain climber

Renforcement transverse avec verrouillage symphyse

Renforcement abdominaux sur SwissBall

Pike sur SwissBall

Planche unipodale bras tendus

Planche avec extension de hanche
Témoignages
Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien
Fullphysio facilite incroyablement la vie du cabinet ! La prescription d'exercices est top, et c'est une mine d'or de veille scientifique.
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Les questions les plus fréquentes
Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Oui. Avec la version gratuite, vous ne pouvez consulter que quelques ressources, créer uniquement 5 prescriptions d'exercices et utiliser Fullphysio IA avec une limite.
Vous pouvez passer à l'abonnement complet lorsque vous le souhaitez.
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La version gratuite est faite pour découvrir Fullphysio, l'abonnement est nécessaire pour un usage complet.
Avec la version gratuite, vous ne pouvez consulter que quelques ressources, créer uniquement 5 prescriptions d'exercices et utiliser Fullphysio IA avec une limite.
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Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Oui. Les étudiants bénéficient d'un tarif réduit pendant toutes leurs années d'études, et les jeunes diplômés pendant les deux ans qui suivent leur diplôme. Ces deux offres sont uniquement en paiement annuel.
Qui rédige les contenus ?

Nos ressources sont coécrites avec des spécialistes reconnus de chaque sujet, kinésithérapeutes et chercheurs, puis validées par notre équipe scientifique. Nous les mettons à jour au fil des nouvelles publications.
Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Votre patient reçoit un e-mail avec un lien vers son programme d'exercices en vidéo, il peut l'ouvrir sur son ordinateur ou sur téléphone.
Après chaque séance, il vous indique sa douleur et la difficulté ressentie, pour que vous ajustiez le programme.
Vous pouvez également lui partager son programme en PDF ou l'imprimer.
Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Oui. Fullphysio fonctionne dans votre navigateur sur ordinateur, et en application sur iOS et Android.
Mes données patients sont-elles sécurisées ?

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Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

Oui. Vous résiliez votre abonnement depuis votre compte, quand vous le souhaitez. Vous gardez l'accès jusqu'à la fin de la période déjà payée.




