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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

565 résultats sur 3409

Fente latérale alternée

Moyen
HancheRenforcement

Fente latérale avec levée de genou

Moyen
HancheRenforcement

Fente latérale sautée

Moyen
HancheRenforcement

Fente dynamique avec saut

Moyen
HancheRenforcement

Fente dynamique avec levée de genou

Moyen
HancheRenforcement

Squat avec montée sur pointes

Facile
GenouRenforcement

Squat sauté avec levée des bras

Moyen
GenouRenforcement

Levée jambe & bras opposé

Facile
LombaireRenforcement

Curl up bras tendus, hanches et genoux à 90°

Moyen
AbdominauxRenforcement

Bascule du bassin vers l'avant & vers l'arrière

Facile
LombaireRenforcement

Squats pieds décalés devant une chaise

Moyen
GenouRenforcement

Squat statique et montées des talons

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Squat devant une chaise

Moyen
GenouRenforcement

Renforcement quadriceps dynamique

Difficile
GenouRenforcement

Curl up avec pliométrie

Moyen
AbdominauxRenforcement

Travail d'endurance en abduction d'épaule

Moyen
ÉpauleRenforcement

Renforcement dynamique transverse avec rotation résistée

Moyen
AbdominauxRenforcement

Renforcement flexion ADD épaule

Facile
ÉpauleRenforcement

Flexion d'épaule en couché latéral

Facile
ÉpauleRenforcement

Flexion des hanches isométrique bilatérale en couché dorsal (90/90)

Moyen
HancheRenforcement

Mise sur pointe du pied avec élévation de la jambe controlatérale

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement RI isométrique

Facile
ÉpauleRenforcement

Renforcement excentrique du mollet, montée à deux / descente sur une jambe

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Mobilisation « short foot »

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Pont bustier jambes semi-tendues

Facile
HancheRenforcement

Pompes avec composante excentrique

Difficile
ÉpauleRenforcement

Mise en charge talons / pointes des pieds

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Contraction isométrique des fessiers

Facile
HancheRenforcement

Renforcement flexion dorsale isométrique

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Pompes claquées

Difficile
ÉpauleRenforcement

Stabilité active de l'épaule en décubitus dorsal

Facile
ÉpauleRenforcement

Curl up avec flexion de hanche

Facile
AbdominauxRenforcement

Renforcement du transverse avec poussée sur les cuisses

Facile
AbdominauxRenforcement

Toe walks

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement inclinaison latérale isométrique

Facile
CervicaleRenforcement

Flexion de hanche en couché dorsal

Facile
HancheRenforcement

Protraction de la mâchoire contre résistance

Moyen
Tête / Mâchoire Renforcement

Renforcement de la hanche en 8

Moyen
HancheRenforcement

Squat profond

Difficile
HancheRenforcement

Renforcement dentelé antérieur en couché dorsal

Facile
ÉpauleRenforcement

Blackburns isométrique

Facile
ÉpauleRenforcement

Renforcement fléchisseurs de hanche assis dos au mur

Moyen
HancheRenforcement

Deuxième étape burpees

Moyen
AbdominauxRenforcement

Renforcement isométrique des éverseurs debout, contre le sol

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Planche en position de rétraction cervicale

Difficile
CervicaleRenforcement

Crunch bicyclette

Difficile
AbdominauxRenforcement

Chaise isométrique

Moyen
GenouRenforcement

Elévation antérieure assistée avec stabilisation 180°

Facile
ÉpauleRenforcement

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

Fullphysio facilite incroyablement la vie du cabinet ! La prescription d'exercices est top, et c'est une mine d'or de veille scientifique.

Marion C.

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Mathieu P.

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

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Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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