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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

2035 résultats sur 3409

Crunch inversé

Moyen
AbdominauxRenforcement

Bird dog inversé avec élastique

Difficile
AbdominauxRenforcement

Bear plank avec abduction de hanche

Difficile
AbdominauxRenforcement

Bear plank walk

Difficile
AbdominauxRenforcement

Deadbug avec SwissBall

Moyen
AbdominauxRenforcement

Planche unilatérale contre le mur

Moyen
AbdominauxRenforcement

Curl IJ isométrique sur le ventre

Moyen
GenouRenforcement

Levées de talons jambes tendues

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Mise en charge sur avant-pied sur step

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Extension lombaire avec charge au banc à lombaires

Moyen
LombaireRenforcement

Squat chargé

Moyen
GenouRenforcement

Curls ischiojambiers sur le ventre

Moyen
GenouRenforcement

Renforcement de l'ilio-psoas

Difficile
HancheRenforcement

Renforcement des mollets avec charge, pieds décalés

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement biceps au banc

Moyen
CoudeRenforcement

Rétraction de la scapula avec élastique

Facile
ThoraciqueRenforcement

Rebond unipodal dynamique

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Mountain climber avec flexion de hanche résistée

Difficile
HancheRenforcement

Planche sur SwissBall contre le mur

Facile
AbdominauxRenforcement

Rétraction cervicale avec flexion d'épaules résistée

Moyen
CervicaleRenforcement

Dos creux, dos rond sur chaise

Facile
LombaireRenforcement

Renforcement ADD en couché latéral

Moyen
HancheRenforcement

Soulèvement de tête avec menton rentré

Difficile
CervicaleRenforcement

Squats avec FP

Moyen
GenouRenforcement

Préhension avec glissements de l'ulna

Moyen
CoudeRenforcement

Mise en charge spécifique soléaire

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Développé incliné au banc

Moyen
ThoraciqueRenforcement

Levée des talons avec charge, assis

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Flexion de genou active

Facile
GenouRenforcement

Marche arrière sur pointes des pieds

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Mise en charge inclinée isométrique sur pointe des pieds

Pied / ChevilleRenforcement

Mise en charge inclinée sur pointe des pieds

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Marche arrière sur pointes des pieds avec flexion de genou

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Flexion plantaire unilatérale sur presse

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Gainage avec travail des fléchisseurs plantaires unipodal

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Levées sur pointe des pieds & fente avant / arrière sur step

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Flexion plantaire sur presse

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Flexion plantaire unipodale un pied devant l'autre

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Flexion plantaire isométrique sur presse

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Flexion plantaire avec étirement du mollet genou fléchi

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Flexion plantaire isométrique unilatérale sur presse

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Fente avec dorsiflexion

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Flexion dorsale en charge

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Flexion dorsale en charge avec genoux fléchis

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement IJ en couché ventral

Moyen
GenouRenforcement

Propriocetion épaule alphabet

Moyen
ÉpauleRenforcement

Renforcement ADD isométrique en couché latéral

Facile
HancheRenforcement

Renforcement fléchisseurs épaule avec stabilisation poignet

Moyen
Main / PoignetRenforcement

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

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Marion C.

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Mathieu P.

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

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