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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Ressources
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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

303 résultats sur 3409

Pont isométrique avec les deux talons sur un banc

Moyen
HancheRenforcement

Mobilité RI / RE hanche avec appui au mur

Moyen
HancheMobilité

Étirement iliopsoas

Facile
HancheÉtirement

Marche contre un mur

Facile
HancheRenforcement

Mouvement de 8 avec les hanches

Facile
HancheMobilité

Fente latérale alternée

Moyen
HancheRenforcement

Fente latérale avec levée de genou

Moyen
HancheRenforcement

Mobilisation pelvienne en huit

Facile
HancheMobilité

Fente latérale sautée

Moyen
HancheRenforcement

Fente dynamique avec saut

Moyen
HancheRenforcement

Fente dynamique avec levée de genou

Moyen
HancheRenforcement

Saut & flexion du tronc sur une jambe

Moyen
HancheContrôle moteur / Équilibre

Stabilisation type sprinter en deux temps

Moyen
HancheContrôle moteur / Équilibre

Stabilisation type sprinter en trois temps

Moyen
HancheContrôle moteur / Équilibre

Stabilisation type sprinter 3s

Moyen
HancheContrôle moteur / Équilibre

Stabilisation type sprinter 10s

Moyen
HancheContrôle moteur / Équilibre

Etirement des adducteurs contre mur

Facile
HancheÉtirement

Flexion des hanches isométrique bilatérale en couché dorsal (90/90)

Moyen
HancheRenforcement

Mobilisation rotation interne de hanche

Facile
HancheMobilité

Mobilisation rotation de hanche

Moyen
HancheMobilité

Mobilité ABD / ADD hanche en assis

Facile
HancheMobilité

Pont bustier jambes semi-tendues

Facile
HancheRenforcement

Contraction isométrique des fessiers

Facile
HancheRenforcement

Mobilisation RI / RE de hanche

Moyen
HancheMobilité

Flexion de hanche en couché dorsal

Facile
HancheRenforcement

Renforcement de la hanche en 8

Moyen
HancheRenforcement

Squat profond

Difficile
HancheRenforcement

Renforcement fléchisseurs de hanche assis dos au mur

Moyen
HancheRenforcement

Mobilisation ABD de hanche

Facile
HancheMobilité

Mobilisation rotateurs hanches avec accentuation en RI

Difficile
HancheMobilité

Squat isométrique avec mobilisation RI de hanche

Moyen
HancheMobilité

Étirement de la grenouille

Moyen
HancheÉtirement

Etirement balistique ABD / ADD

Facile
HancheÉtirement

Équilibre et coordination en chaine croisée

Moyen
HancheContrôle moteur / Équilibre

Étirement dynamique ADD et IJ

Facile
HancheÉtirement

Renforcement des adducteurs en planche latérale, jambe inférieure levée

Difficile
HancheRenforcement

Mountain climber unilatéral

Moyen
HancheRenforcement

Étirement ADD avec rotation

Moyen
HancheÉtirement

Flexion des hanches en assis

Moyen
HancheMobilité

Mobilité en circumduction de hanche en assis

Facile
HancheMobilité

Mobilité en flexion de hanche en assis

Facile
HancheMobilité

Wall bridge dynamique

Difficile
HancheRenforcement

Mobilisation active RE / RI de hanche

Facile
HancheMobilité

Rotation externe de hanche

Facile
HancheRenforcement

Flexion de hanche en couché latéral

Facile
HancheRenforcement

Mobilité en flexion de hanche alternée

Moyen
HancheMobilité

Donkey kick

Moyen
HancheRenforcement

Autoétirement muscles fessiers

Facile
HancheÉtirement

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

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Marion C.

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Mathieu P.

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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