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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Ressources
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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

46 résultats sur 3409

Saut unipodal 4 directions

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Lateral bounds enchainés

Difficile
GenouRenforcement

Hop + lateral hop

Difficile
GenouRenforcement

Hop + changement de direction

Difficile
GenouRenforcement

Broad jump + lateral hop

Difficile
GenouRenforcement

Broad jump + broad jump à 90°

Difficile
GenouRenforcement

Broad jump en alternance avec CMJ

Difficile
GenouRenforcement

Hop jump en alternance avec single-leg CMJ

Difficile
GenouRenforcement

Bondissements en montée sur sol souple

Difficile
GenouRenforcement

Bondissements en montée sur sol dur

Difficile
GenouRenforcement

Enchainement spécifique course à pied / trail running

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Sauts unipodaux vers l’avant sur la pointe du pied

Difficile
Pied / ChevilleBalnéothérapie

Sauts en croix

Difficile
GenouRenforcement

Équilibre sur une jambe

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Ischiojambiers (Nordic hamstring)

Difficile
GenouRenforcement

Saut vers l’avant sur une jambe

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Flow « Vinyasa » chien tête en haut vers chien tête en bas avancé

Difficile
LombairePilates / Yoga

Chaise unipodale en 4 (posture yoga)

Difficile
GenouPilates / Yoga

Posture de la main au gros orteil avancée

Difficile
GenouPilates / Yoga

Posture du guerrier avancée (« Virabhadrasana III »)

Difficile
LombairePilates / Yoga

Demi-écart avec flexion du buste (« Ardha Hanumanasana »)

Difficile
HanchePilates / Yoga

Guirlande

Difficile
HanchePilates / Yoga

Salutation au soleil avancée

Difficile
LombairePilates / Yoga

Salutation au soleil (« Surya Namaskar »)

Difficile
LombairePilates / Yoga

Demi-pince active

Difficile
GenouPilates / Yoga

Chien tête en haut (« Urdhva Mukha Svanasana »)

Difficile
AbdominauxPilates / Yoga

Triple saut sur une jambe

Difficile
GenouRenforcement

Saut max unipodal

Difficile
GenouRenforcement

Squat profond sur une jambe

Difficile
GenouRenforcement

Explosivité ischiojambiers au sol bipodal

Difficile
GenouRenforcement

Saut horizontal unipodal

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Changements de direction

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Renforcement quadriceps dynamique

Difficile
GenouRenforcement

Sissi squat

Difficile
GenouRenforcement

Sissi squat avec appui au mur

Difficile
GenouRenforcement

Renforcement dynamique IJ en pont bustier

Difficile
GenouRenforcement

Sauts continus sur place

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Reverse nordic curl

Difficile
GenouRenforcement

Renforcement quadriceps isométrique en chevalier servant

Difficile
GenouRenforcement

Renforcement Ischio-jambiers excentrique / concentrique

Difficile
GenouRenforcement

Jump squat unipodal

Difficile
GenouRenforcement

Gainage avec renforcement quadriceps

Difficile
GenouRenforcement

Fentes dynamiques avec sauts

Difficile
GenouRenforcement

Fentes sautées alternées

Difficile
GenouRenforcement

Sautillements unipodaux latéraux

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Supine plank

Difficile
GenouRenforcement

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

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Marion C.

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Fanny H.

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Mathieu P.

J'utilise Fullphysio depuis mes études, et encore aujourd'hui diplômé. Intuitive et complète, la plateforme change la donne pour soigner ses patients et se former.

Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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