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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

65 résultats sur 3409

Renforcement RI / RE épaule

Difficile
ÉpauleRenforcement

Suitcase walk overhead

Difficile
ÉpauleStabilité

Sauts groupés au-dessus d’une frite

Difficile
AbdominauxBalnéothérapie

Sauts groupés avec contact des poids sous les cuisses

Difficile
HancheBalnéothérapie

Sauts groupés avec poussée de deux frites

Difficile
ÉpauleBalnéothérapie

Montées de genoux sautées avec passage des poids sous la jambe

Difficile
HancheBalnéothérapie

Rotation externe pliométrique

Difficile
ÉpauleRenforcement

Swing avec kettlebell jusqu’au-dessus de la tête

Difficile
ÉpauleStabilité

Canne à sucre

Difficile
HanchePilates / Yoga

Posture de la demi-lune (« Ardha Chandrasana »)

Difficile
HanchePilates / Yoga

Posture de l'angle latéral avancée (« Utthita Parsvakonasana »)

Difficile
LombairePilates / Yoga

Posture du guerrier avancée (« Virabhadrasana III »)

Difficile
LombairePilates / Yoga

Salutation au soleil avancée

Difficile
LombairePilates / Yoga

Salutation au soleil (« Surya Namaskar »)

Difficile
LombairePilates / Yoga

Stabilité épaule RE avec TRX

Difficile
ÉpauleRenforcement

Stabilisation épaule en balancier

Difficile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Stabilité épaule au zénith avec kettlebell

Difficile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Élévation du bras avec élastique dans l'amplitude maximale

Difficile
ÉpauleRenforcement

Alphabet avec poids

Difficile
ÉpauleRenforcement

Pingouin unilatéral avec élastique

Difficile
ÉpauleRenforcement

Rameur horizontal

Difficile
ÉpauleRenforcement

Pingouin avec élastique

Difficile
ÉpauleRenforcement

Mouvement du soleil

Difficile
ÉpauleRenforcement

Rameur avec élastique

Difficile
ÉpauleRenforcement

Renforcement overhead pliométrique

Difficile
ÉpauleRenforcement

Renforcement rotateurs internes pliométrique en R2

Difficile
ÉpauleRenforcement

Renforcement rotation externe R2

Difficile
ÉpauleRenforcement

Travail de rotation externe en fin d'amplitude

Difficile
ÉpauleRenforcement

Exercice type split jerk

Difficile
ÉpauleRenforcement

Traction

Difficile
ÉpauleRenforcement

Traction prise en supination

Difficile
ÉpauleRenforcement

Stabilisation rotation externe

Difficile
ÉpauleRenforcement

Exercice barre d'oscillation 90° de flexion d'épaule

Difficile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Exercice drop-and-catch avec résistance

Difficile
ÉpauleRenforcement

Stabilisation d'épaule avec kettlebell debout (windmill)

Difficile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Barbell row

Difficile
ÉpauleRenforcement

Rowing unilatéral avec haltère

Difficile
ÉpauleRenforcement

Stabilisation épaule avec bras au zénith et contraintes variantes des poids

Difficile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Stabilisation épaules en marche avec bras au zénith

Difficile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Tirage horizontal sur sols instables

Difficile
ÉpauleRenforcement

Exercice barre d'oscillation 90° de flexion d'épaule à deux mains

Difficile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Travail stabilité épaule en marche avec bras au zénith

Difficile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Travail stabilité épaule en marche avec épaule en RE3

Difficile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Travail RE épaule piste externe

Difficile
ÉpauleMobilité

Tirage en Y avec TRX

Difficile
ÉpauleRenforcement

Tirage en T avec TRX

Difficile
ÉpauleRenforcement

Tirage en I avec TRX

Difficile
ÉpauleRenforcement

Stabilisation épaule & contrôle postural

Difficile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

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Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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