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Exercices

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97 résultats sur 3409

Renforcement abdos « portefeuille »

Moyen
AbdominauxRenforcement

Renforcement extension / flexion hanche avec mobilité autour de l'élastique

Moyen
HancheRenforcement

Renforcement de la rotation interne de hanche en couché dorsal avec élastique

Moyen
HancheRenforcement

Stabilité épaule avec rotation lombaire

Moyen
ÉpauleRenforcement

Renforcement ADD isométrique

Moyen
HancheRenforcement

Pont bustier sur pointe des pieds

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement ADD épaule

Moyen
ÉpauleRenforcement

Renforcement abdominaux en synergie avec adduction, couché avec ballon

Moyen
AbdominauxRenforcement

Curl up mains sous les lombaires

Moyen
AbdominauxRenforcement

Marching

Moyen
AbdominauxPilates / Yoga

Chest lift avec rotation interne épaule

Moyen
AbdominauxPilates / Yoga

Chest lift mains au sol

Moyen
AbdominauxPilates / Yoga

Chest lift avec avant-bras en supination

Moyen
AbdominauxPilates / Yoga

Chest lift

Moyen
AbdominauxPilates / Yoga

Flexion tronc jambes fléchies dynamique

Moyen
HancheRenforcement

Flexion hanche 30° maintenue

Moyen
HancheRenforcement

Flexion de hanche excentrique lestée

Moyen
HancheRenforcement

Flexion hanche dynamique lestée

Moyen
HancheRenforcement

Flexion hanche tendue maintenue à 30°

Moyen
HancheRenforcement

Flexion hanche excentrique

Moyen
HancheRenforcement

Pont de hanches avec poids

Moyen
HancheRenforcement

Protraction de l'épaule

Moyen
ÉpauleRenforcement

Punch en couché dorsal

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation interne R2 isométrique en couché

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation interne R2 en couché

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation interne excentrique sur le dos

Moyen
ÉpauleRenforcement

Extension isométriques des épaules

Moyen
ÉpauleRenforcement

Gainage dorsal avec stabilisation dynamique cheville

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement des fléchisseurs de hanche

Moyen
HancheRenforcement

Renforcement des fléchisseurs du cou

Moyen
CervicaleRenforcement

Élévation des bras avec élastique

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation interne contrôlée

Moyen
ÉpauleRenforcement

Pont avec ballon & élastique

Moyen
HancheRenforcement

Curl up bras tendus, hanches et genoux à 90°

Moyen
AbdominauxRenforcement

Curl up avec anneau de Pilates

Moyen
AbdominauxRenforcement

Engagement du plancher pelvien type Dead bug

Moyen
AbdominauxRenforcement

Renforcement abdominaux avec dissociation hémi-bassin

Moyen
AbdominauxRenforcement

Curl up avec pliométrie

Moyen
AbdominauxRenforcement

Renforcement dynamique transverse avec rotation résistée

Moyen
AbdominauxRenforcement

Flexion des hanches isométrique bilatérale en couché dorsal (90/90)

Moyen
HancheRenforcement

Renforcement RI avec pesanteur

Moyen
ÉpauleRenforcement

Renforcement extenseurs des orteils

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Pont cervical avec appui des coudes

Moyen
CervicaleRenforcement

Rétraction cervicale isométrique

Moyen
CervicaleRenforcement

Renforcement IJ en couché dorsal avec élastique

Moyen
GenouRenforcement

Deadbug

Moyen
AbdominauxRenforcement

Pont bustier bras le long du corps avec ADD

Moyen
HancheRenforcement

Développé haltères au banc

Moyen
ThoraciqueRenforcement

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

Fullphysio facilite incroyablement la vie du cabinet ! La prescription d'exercices est top, et c'est une mine d'or de veille scientifique.

Marion C.

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Mathieu P.

J'utilise Fullphysio depuis mes études, et encore aujourd'hui diplômé. Intuitive et complète, la plateforme change la donne pour soigner ses patients et se former.

Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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