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Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

51 résultats sur 3409

Equilibre unipodal avec déstabilisation

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Romanian deadlift unipodal avec charge

Moyen
GenouRenforcement

Renforcement isométrique fléchisseurs des doigts avec kettlebell

Facile
Main / PoignetRenforcement

Renforcement fléchisseurs des doigts avec kettlebell

Facile
Main / PoignetRenforcement

Lateral hop avec KB déstabilisant la propulsion

Difficile
GenouRenforcement

Lateral hop avec KB déstabilisant la réception

Difficile
GenouRenforcement

Farmer walk avec charge dans chaque main

Moyen
LombaireRenforcement

Farmer walk lourd

Difficile
LombaireRenforcement

Squat avec kettlebell sur box

Moyen
GenouRenforcement

Rotation de kettlebell autour de la tête

Moyen
ÉpauleRenforcement

Renforcement rotation externe R2

Difficile
ÉpauleRenforcement

Abduction / adduction croisées 90°

Moyen
ÉpauleRenforcement

Abduction / adduction 90° avec transfert de poids

Moyen
ÉpauleRenforcement

Squat bipodal sur plan incliné avec charge

Moyen
GenouRenforcement

Mise en charge sur les orteils

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Préparation de l'avant pied à l'impact

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Squat avec SwissBall & charge

Moyen
GenouRenforcement

Chaise statique avec SwissBall & Kettlebell

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Soulevé de terre avec traction arrière

Moyen
HancheRenforcement

Stabilisation sur Airex avec renforcement psoas

Difficile
HancheRenforcement

Port latéral de valise

Moyen
LombaireRenforcement

Chaise avec charge

Moyen
GenouRenforcement

Marche sur pointes des pieds avec charge

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Jefferson curl en mouvements combinés flexion & inclinaison

Moyen
LombaireRenforcement

Renforcement des obliques & carré des lombes avec kettlebell

Facile
AbdominauxRenforcement

Renforcement préhension en marche

Moyen
Main / PoignetRenforcement

Jefferson curl en mouvements combinés extension & inclinaison

Moyen
LombaireRenforcement

Travail de décélération avec kettlebell

Difficile
GenouRenforcement

Renforcement multidirectionnel épaule avec kettlebell

Moyen
ÉpauleRenforcement

Renforcement des doigts avec pronation / supination

Moyen
Main / PoignetRenforcement

Romanian deadlit unipodal avec stabilité du pied

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement préhension avec kettlebell

Difficile
Main / PoignetRenforcement

Squat unipodal avec charge

Difficile
GenouRenforcement

Stabilisation épaule avec mouvements rotatoires

Moyen
ÉpauleRenforcement

Farmer's walk

Difficile
Main / PoignetRenforcement

Travail soulèvement de charge hauteur de hanche

Moyen
LombaireRenforcement

Travail soulèvement de charge hauteur d'épaule

Difficile
LombaireRenforcement

Soulèvement de charge avec quart de tour

Moyen
LombaireRenforcement

Kettlebell swing avec montée sur caisse

Moyen
GenouRenforcement

Jefferson curl

Moyen
LombaireRenforcement

Golf swing avec kettlebell

Moyen
LombaireRenforcement

Goblet squat avec kettlebell

Difficile
HancheRenforcement

Step down avec kettlebell

Difficile
GenouRenforcement

Renforcement hanche avec kettlebell en station unipodale

Difficile
HancheRenforcement

Kettlebell swing

Moyen
GenouRenforcement

Diver avec kettlebell d'une main à l'autre

Difficile
GenouRenforcement

Diver avec contrôle du genou

Difficile
GenouRenforcement

Soulèvement de charge à bout de bras

Difficile
ÉpauleRenforcement

Témoignages

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Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

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Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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