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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Ressources
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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

50 résultats sur 3409

Pont fessier dynamique

Difficile
HancheRenforcement

Lateral bounds enchainés

Difficile
GenouRenforcement

Hop + lateral hop

Difficile
GenouRenforcement

Hop + changement de direction

Difficile
GenouRenforcement

Broad jump + lateral hop

Difficile
GenouRenforcement

Broad jump + broad jump à 90°

Difficile
GenouRenforcement

Broad jump en alternance avec CMJ

Difficile
GenouRenforcement

Hop jump en alternance avec single-leg CMJ

Difficile
GenouRenforcement

Sprint en côte sur sol souple

Difficile
HancheRenforcement

Sprint en côte sur sol dur

Difficile
HancheRenforcement

Sprint sur terrain plat

Difficile
HancheRenforcement

Planche latérale avec jambe levée

Difficile
AbdominauxRenforcement

Sauts en croix

Difficile
GenouRenforcement

Équilibre sur une jambe

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Planche latérale, soulever et abaisser les hanches

Difficile
AbdominauxRenforcement

Ischiojambiers (Nordic hamstring)

Difficile
GenouRenforcement

Flow « Vinyasa » chien tête en haut vers chien tête en bas avancé

Difficile
LombairePilates / Yoga

Bateau en « v » (« Navasana »)

Difficile
AbdominauxPilates / Yoga

Chien à 3 pattes

Difficile
LombairePilates / Yoga

Demi-seigneur des poissons avancé

Difficile
ThoraciquePilates / Yoga

Angle latéral avec twist (« Parivrtta Parsvakonasana »)

Difficile
ThoraciquePilates / Yoga

Posture de l'angle latéral en torsion

Difficile
ThoraciquePilates / Yoga

Chaise unipodale en 4 (posture yoga)

Difficile
GenouPilates / Yoga

Posture hanche étirée latéralement genou tendu

Difficile
HanchePilates / Yoga

Posture de l'angle latéral avancée (« Utthita Parsvakonasana »)

Difficile
LombairePilates / Yoga

Posture du guerrier avancée (« Virabhadrasana III »)

Difficile
LombairePilates / Yoga

Demi-écart avec flexion du buste (« Ardha Hanumanasana »)

Difficile
HanchePilates / Yoga

Posture du lézard avancée (« Utthan Pristhasana »)

Difficile
HanchePilates / Yoga

Lézard avancé (« Utthan Pristhasana »)

Difficile
HanchePilates / Yoga

Demi-bébé heureux (« Ardha Ananda Balasana »)

Difficile
HanchePilates / Yoga

Guirlande

Difficile
HanchePilates / Yoga

Posture du demi-pigeon active (« Ardha Kapotasana »)

Difficile
HanchePilates / Yoga

Salutation au soleil avancée

Difficile
LombairePilates / Yoga

Salutation au soleil (« Surya Namaskar »)

Difficile
LombairePilates / Yoga

Demi-pince active

Difficile
GenouPilates / Yoga

Fente basse

Difficile
HanchePilates / Yoga

Chien tête en haut (« Urdhva Mukha Svanasana »)

Difficile
AbdominauxPilates / Yoga

Jambes tendues avec twist du bassin

Difficile
HanchePilates / Yoga

Tipe writer

Difficile
HanchePilates / Yoga

Flexion hanche isométrique 0°

Difficile
HancheRenforcement

Donkey kick en planche unipodale

Difficile
HancheRenforcement

Circumduction de hanche active

Difficile
HancheMobilité

Squat profond

Difficile
HancheRenforcement

Mobilisation rotateurs hanches avec accentuation en RI

Difficile
HancheMobilité

Renforcement des adducteurs en planche latérale, jambe inférieure levée

Difficile
HancheRenforcement

Wall bridge dynamique

Difficile
HancheRenforcement

Gainage latéral avec flexion de hanche

Difficile
HancheRenforcement

Squat unipodal, jambe libre devant

Difficile
HancheRenforcement

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

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Marion C.

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Fanny H.

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Mathieu P.

J'utilise Fullphysio depuis mes études, et encore aujourd'hui diplômé. Intuitive et complète, la plateforme change la donne pour soigner ses patients et se former.

Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

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Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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