
Levée de bras avec petit levier

Levée de la charge avec appui de l'autre bras

Rotation interne de l'épaule dans le plan de la scapula

Pont fessier avec levée de bras

Travail du trapèze inférieur en position allongée 45° d'ABD

Travail du trapèze inférieur en position allongée

Léger soulèvement de la main en position allongée

Le Napoléon sur le dos

Pont bustier isométrique avec ADD

Marche contre un mur

Transfert de poids sur les bras en appui

Extension des hanches à genoux

Extension active de la jambe avec élastique

Du 4 pattes au Mountain climber

Squat avec montée sur pointes

Levée jambe & bras opposé

Pont avec SwissBall

Squats contre SwissBall

Squat avec SwissBall & élastique 90°

Bascule du bassin vers l'avant & vers l'arrière

Shrug

Renforcement flexion d'épaule contre résistance du kinésithérapeute

Montées de talons avec électrostimulation

Renforcement flexion ADD épaule

Flexion d'épaule en couché latéral

Renforcement quadriceps isométrique avec SwissBall

Mise sur pointe du pied avec élévation de la jambe controlatérale

Renforcement RI isométrique

Renforcement excentrique du mollet, montée à deux / descente sur une jambe

Mobilisation « short foot »

Extension isométrique du poignet & glissements de l'ulna

Pont bustier jambes semi-tendues

Extension d'épaule isométrique contre un mur avec balle

Renforcement supination isométrique avec poids

Renforcement fléchisseurs avant-bras isométrique

Presse

Contraction isométrique IJ

Contraction isométrique des fessiers

Renforcement flexion dorsale isométrique

Renforcement de la préhension avec balle, assis

Flexion d'épaule contre résistance

Stabilité active de l'épaule en décubitus dorsal

Renforcement dynamique excentrique IJ avec RI

Abduction sur balle avec élastique

Extension excentrique

Curl up avec flexion de hanche

Renforcement du transverse avec poussée sur les cuisses

Toe walks
Témoignages
Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien
Fullphysio facilite incroyablement la vie du cabinet ! La prescription d'exercices est top, et c'est une mine d'or de veille scientifique.
Marion C.
Une plateforme vraiment complète pour les kinés : informations, formations, prescription d'exercices et bilans au même endroit. Excellent rapport qualité-prix.
Victor R.
Ce site est génial : bien fait et fiable. Un vrai boost pour ma pratique, autant pour apprendre la théorie que pour trouver l'inspiration en thérapie par l'exercice.
Charlotte L.
Une excellente ressource pour rester à jour des connaissances actuelles. Le site évolue constamment et propose régulièrement du nouveau. Je le recommande vivement.
Fanny H.
Des ressources régulièrement mises à jour. Simple, ludique, et la programmation d'exercices est facile. Je recommande.
Nicolas B.
Très belle appli, souvent mise à jour. La prescription d'exercices fait gagner un temps fou, et l'IA intégrée ne s'appuie que sur les contenus du site. Équipe réactive.
Salomé M.
Jeune diplômé, j'étais un peu perdu. Une pathologie redoutée, un patient à suivre, un questionnaire oublié : Fullphysio est là. Abordable, avec un support réactif.
Géro C.
Une vraie révolution pour moi : une plateforme très complète, avec des informations fiables, actualisées, synthétiques et en français, à un prix plus que raisonnable.
Sophie L.
Un outil pratique, pour moi comme pour mes patients : les exercices sont clairs grâce aux vidéos. Et j'apprends avec plaisir avec les formations en ligne.
Mathieu P.
J'utilise Fullphysio depuis mes études, et encore aujourd'hui diplômé. Intuitive et complète, la plateforme change la donne pour soigner ses patients et se former.
Matteo C.
Les questions les plus fréquentes
Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Oui. Avec la version gratuite, vous ne pouvez consulter que quelques ressources, créer uniquement 5 prescriptions d'exercices et utiliser Fullphysio IA avec une limite.
Vous pouvez passer à l'abonnement complet lorsque vous le souhaitez.
Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Rendez-vous sur notre page de tarification pour avoir le détail de nos prix.
Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

La version gratuite est faite pour découvrir Fullphysio, l'abonnement est nécessaire pour un usage complet.
Avec la version gratuite, vous ne pouvez consulter que quelques ressources, créer uniquement 5 prescriptions d'exercices et utiliser Fullphysio IA avec une limite.
Avec l'abonnement payant, vous n'avez aucune limite.
Vous pouvez consulter le détail des prix sur notre page de tarification.
Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Oui. Les étudiants bénéficient d'un tarif réduit pendant toutes leurs années d'études, et les jeunes diplômés pendant les deux ans qui suivent leur diplôme. Ces deux offres sont uniquement en paiement annuel.
Qui rédige les contenus ?

Nos ressources sont coécrites avec des spécialistes reconnus de chaque sujet, kinésithérapeutes et chercheurs, puis validées par notre équipe scientifique. Nous les mettons à jour au fil des nouvelles publications.
Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Votre patient reçoit un e-mail avec un lien vers son programme d'exercices en vidéo, il peut l'ouvrir sur son ordinateur ou sur téléphone.
Après chaque séance, il vous indique sa douleur et la difficulté ressentie, pour que vous ajustiez le programme.
Vous pouvez également lui partager son programme en PDF ou l'imprimer.
Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Oui. Fullphysio fonctionne dans votre navigateur sur ordinateur, et en application sur iOS et Android.
Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Oui. Toutes les données sont hébergées dans l'Union européenne avec la certification Hébergeur de données de santé (HDS). Aucune IA n'est entraînée sur vos données ni sur celles de vos patients.
Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

Oui. Vous résiliez votre abonnement depuis votre compte, quand vous le souhaitez. Vous gardez l'accès jusqu'à la fin de la période déjà payée.




