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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Ressources
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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

66 résultats sur 3409

Gainage latéral avec rotations dynamique

Moyen
AbdominauxRenforcement

Renforcement abdos « portefeuille »

Moyen
AbdominauxRenforcement

Bear plank

Moyen
AbdominauxRenforcement

Gainage dynamique

Moyen
AbdominauxRenforcement

Curl up mains sous les lombaires

Moyen
AbdominauxRenforcement

Planche

Moyen
AbdominauxPilates / Yoga

Montées alternées de jambe tendue avec toucher du pied

Moyen
HancheBalnéothérapie

Fentes alternées avec extension du bras opposé

Moyen
ÉpauleBalnéothérapie

Planche, une jambe après l'autre

Moyen
AbdominauxStabilité

Planche, tenir une jambe levée

Moyen
AbdominauxStabilité

Planche latérale statique

Moyen
AbdominauxStabilité

Planche avec ouverture du bras vers le ciel

Moyen
AbdominauxStabilité

Bateau (« Navasana »)

Moyen
AbdominauxPilates / Yoga

Planche à genoux avec élévations alternés des bras

Moyen
AbdominauxPilates / Yoga

Bateau en torsion (« Parivrtta Navasana »)

Moyen
AbdominauxPilates / Yoga

Gainage en demi-lune genou au sol

Moyen
AbdominauxPilates / Yoga

Planche haute

Moyen
AbdominauxPilates / Yoga

Stomach vacuum debout (« Uddiyana Bandha »)

Moyen
AbdominauxPilates / Yoga

Rouler comme un ballon

Moyen
AbdominauxPilates / Yoga

Marching

Moyen
AbdominauxPilates / Yoga

Chest lift avec rotation interne épaule

Moyen
AbdominauxPilates / Yoga

Chest lift mains au sol

Moyen
AbdominauxPilates / Yoga

Chest lift avec avant-bras en supination

Moyen
AbdominauxPilates / Yoga

Chest lift

Moyen
AbdominauxPilates / Yoga

Gainage incliné avec rotation du tronc

Moyen
AbdominauxRenforcement

Demi-planche latérale

Moyen
AbdominauxRenforcement

Demie planche latérale avec flexion du genou

Moyen
AbdominauxRenforcement

Planche en Dôme

Moyen
AbdominauxRenforcement

Planche quadrupédique

Moyen
AbdominauxRenforcement

Position de planche

Moyen
AbdominauxRenforcement

Dôme dynamique avec genoux alternés

Moyen
AbdominauxRenforcement

Curl up bras tendus, hanches et genoux à 90°

Moyen
AbdominauxRenforcement

Curl up avec pliométrie

Moyen
AbdominauxRenforcement

Renforcement dynamique transverse avec rotation résistée

Moyen
AbdominauxRenforcement

Contrôle moteur avec stabilisation du tronc

Moyen
AbdominauxContrôle moteur / Équilibre

Deuxième étape burpees

Moyen
AbdominauxRenforcement

Première étape burpees

Moyen
AbdominauxRenforcement

Deadbug

Moyen
AbdominauxRenforcement

Planche twist

Moyen
AbdominauxRenforcement

Renforcement abdominal en curl up

Moyen
AbdominauxRenforcement

Exercice type Russian twist

Moyen
AbdominauxRenforcement

Deadbug avec appui au mur

Moyen
AbdominauxRenforcement

Inclinaison en couché latéral

Moyen
AbdominauxRenforcement

Inclinaison isométrique en couché latéral

Moyen
AbdominauxRenforcement

Renforcement transverse avec circumduction de hanche

Moyen
AbdominauxRenforcement

Renforcement transverse en pont bustier avec flexion de hanche

Moyen
AbdominauxRenforcement

Renforcement dynamique transverse

Moyen
AbdominauxRenforcement

Stabilisation dynamique du tronc

Moyen
AbdominauxRenforcement

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

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Mathieu P.

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

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Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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