
Renforcement triceps debout avec haltère

Renforcement préhension du bout des doigts

Roll down chargé

Nordic inversé

Élévation latérale à 30° avec rotation externe

Élévation du bras avec hanches en position chiffre 4

Extension thoracique avec poids au-dessus de la tête

Rotation externe isométrique avec coude sur support

Rotation externe isométrique en R3

Rotation externe de l’épaule à 120° d’abduction

Rowing sur banc incliné avec menton rentré

Alphabet avec poids

Rotation externe en couché ventral

Élévation antérieur – court bras de levier

Deficit Bulgarian split squat avec charge

Deficit Sissy squat chargé

Step up avec charge

Renforcement isométrique fléchisseurs du poignet

Renforcement fléchisseurs du poignet

Thruster

Shrug

Renforcement excentrique des IJ avec charge

Renforcement RI avec pesanteur

Renforcement supination isométrique avec poids

Renforcement fléchisseurs avant-bras isométrique

Mobilisation pendulaire épaule

Port latéral de valise

Gainage latéral avec ABD épaule

Renforcement extenseurs avec RE épaule

Circumduction lestée

Mobilisation avant-bras avec poids

Renforcement thoracique bidirectionnel

Stabilité sur plan instable avec transfert de poids

Renforcement isométrique ABD épaule (30° d'ABD)

Renforcement chef long triceps

Renforcement curl spider

Renforcement en inclinaison radiale avec haltère

Renforcement en inclinaison ulnaire avec haltère

Flexion des coudes avec haltères

Élévations latérales avec haltères

Renforcement adducteurs sur rondin

Coordination et stabilité épaule sur rondin

Renforcement extension poignet

Renforcement extenseurs poignet excentrique

Renforcement préhension avec poids

Mobilisation flexion aidée en fin de piste

Enroulement / déroulement de la main avec poids

Squat avec repère d'amplitude
Témoignages
Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien
Fullphysio facilite incroyablement la vie du cabinet ! La prescription d'exercices est top, et c'est une mine d'or de veille scientifique.
Marion C.
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J'utilise Fullphysio depuis mes études, et encore aujourd'hui diplômé. Intuitive et complète, la plateforme change la donne pour soigner ses patients et se former.
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Les questions les plus fréquentes
Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Oui. Avec la version gratuite, vous ne pouvez consulter que quelques ressources, créer uniquement 5 prescriptions d'exercices et utiliser Fullphysio IA avec une limite.
Vous pouvez passer à l'abonnement complet lorsque vous le souhaitez.
Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

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Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

La version gratuite est faite pour découvrir Fullphysio, l'abonnement est nécessaire pour un usage complet.
Avec la version gratuite, vous ne pouvez consulter que quelques ressources, créer uniquement 5 prescriptions d'exercices et utiliser Fullphysio IA avec une limite.
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Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Oui. Les étudiants bénéficient d'un tarif réduit pendant toutes leurs années d'études, et les jeunes diplômés pendant les deux ans qui suivent leur diplôme. Ces deux offres sont uniquement en paiement annuel.
Qui rédige les contenus ?

Nos ressources sont coécrites avec des spécialistes reconnus de chaque sujet, kinésithérapeutes et chercheurs, puis validées par notre équipe scientifique. Nous les mettons à jour au fil des nouvelles publications.
Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Votre patient reçoit un e-mail avec un lien vers son programme d'exercices en vidéo, il peut l'ouvrir sur son ordinateur ou sur téléphone.
Après chaque séance, il vous indique sa douleur et la difficulté ressentie, pour que vous ajustiez le programme.
Vous pouvez également lui partager son programme en PDF ou l'imprimer.
Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Oui. Fullphysio fonctionne dans votre navigateur sur ordinateur, et en application sur iOS et Android.
Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Oui. Toutes les données sont hébergées dans l'Union européenne avec la certification Hébergeur de données de santé (HDS). Aucune IA n'est entraînée sur vos données ni sur celles de vos patients.
Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

Oui. Vous résiliez votre abonnement depuis votre compte, quand vous le souhaitez. Vous gardez l'accès jusqu'à la fin de la période déjà payée.




