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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

258 résultats sur 3409

Gainage incliné avec rotation du tronc

Moyen
AbdominauxRenforcement

Demi-planche latérale

Moyen
AbdominauxRenforcement

Demie planche latérale avec flexion du genou

Moyen
AbdominauxRenforcement

Planche latérale avec flexion du genou

Difficile
AbdominauxRenforcement

Rotation du tronc au sol avec medicine ball

Facile
AbdominauxRenforcement

Gainage en charge avec oscillation

Moyen
AbdominauxRenforcement

Gainage latéral avec abduction dynamique

Difficile
AbdominauxRenforcement

Renforcement abdominale en diagonale

Moyen
AbdominauxRenforcement

Du 4 pattes au Mountain climber

Facile
AbdominauxRenforcement

Planche en Dôme

Moyen
AbdominauxRenforcement

Planche avec montées de genou latérales

Moyen
AbdominauxRenforcement

Planche élevée avec Step

Moyen
AbdominauxRenforcement

Planche avec résistance élastique

Difficile
AbdominauxRenforcement

Mountain climber sur step

Moyen
AbdominauxRenforcement

Planche quadrupédique

Moyen
AbdominauxRenforcement

Planche sur Step avec montée de genou latérale

Moyen
AbdominauxRenforcement

Planche modifiée avec résistance élastique

Moyen
AbdominauxRenforcement

Position de planche

Moyen
AbdominauxRenforcement

Planche dynamique avec montées de genou

Moyen
AbdominauxRenforcement

Dôme dynamique avec genoux alternés

Moyen
AbdominauxRenforcement

Planche quadrupédique avec élastique

Moyen
AbdominauxRenforcement

Mountain climber lents sur ballon

Moyen
AbdominauxRenforcement

Curl up bras tendus, hanches et genoux à 90°

Moyen
AbdominauxRenforcement

Curl up avec anneau de Pilates

Moyen
AbdominauxRenforcement

Extension de jambe avec anneau de Pilates

Difficile
AbdominauxRenforcement

Mountain climber alterné

Moyen
AbdominauxRenforcement

Engagement du plancher pelvien type Dead bug

Moyen
AbdominauxRenforcement

Renforcement abdominaux avec dissociation hémi-bassin

Moyen
AbdominauxRenforcement

Gainage dynamique avec flexion d'épaule résistée

Difficile
AbdominauxRenforcement

Rotation du tronc en split squat

Moyen
AbdominauxRenforcement

Curl up avec pliométrie

Moyen
AbdominauxRenforcement

Deadbug avec rotation résistée

Difficile
AbdominauxRenforcement

Renforcement dynamique transverse avec rotation résistée

Moyen
AbdominauxRenforcement

Réathlétisation avec Medecine ball

Moyen
AbdominauxRenforcement

Planche surélevée avec transfert de poids

Moyen
AbdominauxRenforcement

Curl up avec flexion de hanche

Facile
AbdominauxRenforcement

Contrôle moteur avec stabilisation du tronc

Moyen
AbdominauxContrôle moteur / Équilibre

Renforcement du transverse avec poussée sur les cuisses

Facile
AbdominauxRenforcement

Ramené de genoux sur SwissBall

Difficile
AbdominauxRenforcement

Renforcement abdominal en extension

Facile
AbdominauxRenforcement

Slamball

Moyen
AbdominauxRenforcement

Deuxième étape burpees

Moyen
AbdominauxRenforcement

Renforcement des obliques & carré des lombes avec kettlebell

Facile
AbdominauxRenforcement

Crunch bicyclette

Difficile
AbdominauxRenforcement

Première étape burpees

Moyen
AbdominauxRenforcement

Bear plank dynamique

Difficile
AbdominauxRenforcement

Burpees avec touche lors du saut

Difficile
AbdominauxRenforcement

Renforcement abdominal dynamique avec Medecine Ball

Difficile
AbdominauxRenforcement

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

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Marion C.

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Mathieu P.

J'utilise Fullphysio depuis mes études, et encore aujourd'hui diplômé. Intuitive et complète, la plateforme change la donne pour soigner ses patients et se former.

Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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