
Équilibre unipodale en Y

Équilibre pieds joints en incorporant flexion et extension cervicale

Équilibre pieds joints avec rotations de tête

Équilibre unipodale avec balle sous la jambe

Equilibre pieds en tandem yeux fermés

Saut unipodal 4 directions

Équilibre unipodal avec transfert de kettlebell

Équilibre unipodal avec déstabilisation (rotation de tête)

Squat unipodal avec gainage du pied

CMJ déclenché par signal visuel

Broad jump + lateral hop avec signal visuel et inhibition

Lateral bound avec signal visuel et inhibition

Lateral hop avec KB déstabilisant la propulsion

Absorption excentrique

Absorption excentrique pointe de pied une jambe

Lateral hop cheville

Double hop puis hop latéral avec bâton overhead

Drop + lateral bound

Déplacements multidirectionnels avec signal visuel et inhibition

Hop déclenché par signal visuel

Squat jump puis absorption une jambe

Hop avec lunettes de dribble

Squat jump puis absorption

Drop landing

Absorption excentrique horizontale

Absorption excentrique une jambe

Absorption excentrique pointe de pied

Drop landing une jambe

Absorption excentrique horizontale une jambe

Pogo avec rotation dans des cerceaux

Lateral hop avec KB déstabilisant la réception

Pogo jump avec lunettes de dribble

Lateral bound

Straddle Jumps Supported on a Kickboard

Sauts unipodaux vers l’avant sur la pointe du pied

Montées de genoux contre une planche

Marche arrière dans l’eau

Sauts groupés au-dessus d’une frite

Sauts groupés avec contact des poids sous les cuisses

Rebonds unipodaux sur la pointe du pied

Marche avant dans l’eau

Sauts de grenouille avec contact des pieds

Squat sur une jambe avec appui

Marche dynamique avec montées de genoux

Sauts groupés avec contact des pieds sur le bord

Extension de la jambe vers le fond avec une frite

Sauts groupés avec poussée de deux frites

Course avant et arrière contre la résistance d’une planche
Témoignages
Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien
Fullphysio facilite incroyablement la vie du cabinet ! La prescription d'exercices est top, et c'est une mine d'or de veille scientifique.
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Les questions les plus fréquentes
Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

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La version gratuite est faite pour découvrir Fullphysio, l'abonnement est nécessaire pour un usage complet.
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Qui rédige les contenus ?

Nos ressources sont coécrites avec des spécialistes reconnus de chaque sujet, kinésithérapeutes et chercheurs, puis validées par notre équipe scientifique. Nous les mettons à jour au fil des nouvelles publications.
Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Votre patient reçoit un e-mail avec un lien vers son programme d'exercices en vidéo, il peut l'ouvrir sur son ordinateur ou sur téléphone.
Après chaque séance, il vous indique sa douleur et la difficulté ressentie, pour que vous ajustiez le programme.
Vous pouvez également lui partager son programme en PDF ou l'imprimer.
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Oui. Fullphysio fonctionne dans votre navigateur sur ordinateur, et en application sur iOS et Android.
Mes données patients sont-elles sécurisées ?

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Oui. Vous résiliez votre abonnement depuis votre compte, quand vous le souhaitez. Vous gardez l'accès jusqu'à la fin de la période déjà payée.




