
Échauffement épaules / poignets avec mains à plat

Échauffement épaules / poignets sur les poings

Mouvement de lancer contre le mur

Airplane avec bras

Elevation épaule en partant du sol

Élévation latérale à 30° avec rotation externe

Élévation et rotation latérale des épaules avec résistance du teeshirt

Rotation interne de l’épaule isométrique en RE3

Rotation externe isométrique en RE3

Tirer l’élastique vers les poches

Mobilité globale d'épaule avec ballon

Adduction scapulaire contre ballon

Extension de l'épaule

Horloge sur la table

« Poncer » la table

Étirement main dans le dos position basse

Étirement en rotation externe coude au corps

Étirement RE en couché latéral

Renforcement RI main sur le ventre isométrique

Renforcement overhead isométrique

Demi-scapular push-up avec transfert d'appui

Étirement postérieur croisé de l'épaule

Scapular push-up à 4 pattes avec transfert d'appui

Rétraction scapulaire avec TRX

Coordination bras-jambe

Extension épaule

Étirement passif par poussée du batôn

Rameur avec bâton

Extension d'épaule passive avec bâton

Balancier latéral

Alors on danse

Passage du bâton de devant à derrière

Araignée contre le mur avec ballon

Papillon sur le mur

Essuie-glace

Essuie-glace à une main

Araignée

Pingouin

Bras tendu et main sur l’épaule (alternance)

Araignée combinée

Autoagrandissement

Grimpe des doigts sur le mur (de profil)

Prière

Mouvement du pendule

Abduction et adduction d'épaule (1 main)

Papillon des coudes

Abduction et adduction d'épaule

Détournement d'attention épaule isométrique
Témoignages
Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien
Fullphysio facilite incroyablement la vie du cabinet ! La prescription d'exercices est top, et c'est une mine d'or de veille scientifique.
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Les questions les plus fréquentes
Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Oui. Avec la version gratuite, vous ne pouvez consulter que quelques ressources, créer uniquement 5 prescriptions d'exercices et utiliser Fullphysio IA avec une limite.
Vous pouvez passer à l'abonnement complet lorsque vous le souhaitez.
Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

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La version gratuite est faite pour découvrir Fullphysio, l'abonnement est nécessaire pour un usage complet.
Avec la version gratuite, vous ne pouvez consulter que quelques ressources, créer uniquement 5 prescriptions d'exercices et utiliser Fullphysio IA avec une limite.
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Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Oui. Les étudiants bénéficient d'un tarif réduit pendant toutes leurs années d'études, et les jeunes diplômés pendant les deux ans qui suivent leur diplôme. Ces deux offres sont uniquement en paiement annuel.
Qui rédige les contenus ?

Nos ressources sont coécrites avec des spécialistes reconnus de chaque sujet, kinésithérapeutes et chercheurs, puis validées par notre équipe scientifique. Nous les mettons à jour au fil des nouvelles publications.
Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Votre patient reçoit un e-mail avec un lien vers son programme d'exercices en vidéo, il peut l'ouvrir sur son ordinateur ou sur téléphone.
Après chaque séance, il vous indique sa douleur et la difficulté ressentie, pour que vous ajustiez le programme.
Vous pouvez également lui partager son programme en PDF ou l'imprimer.
Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Oui. Fullphysio fonctionne dans votre navigateur sur ordinateur, et en application sur iOS et Android.
Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Oui. Toutes les données sont hébergées dans l'Union européenne avec la certification Hébergeur de données de santé (HDS). Aucune IA n'est entraînée sur vos données ni sur celles de vos patients.
Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

Oui. Vous résiliez votre abonnement depuis votre compte, quand vous le souhaitez. Vous gardez l'accès jusqu'à la fin de la période déjà payée.




