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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

183 résultats sur 3409

Élévation d'épaules avec élan et poussée au zénith

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation d'épaule derrière la tête & le dos avec traction arrière de l'élastique

Moyen
ÉpauleMobilité

Mobilisation de l'épaule en ouverture thoracique

Moyen
ÉpauleMobilité

Renforcement épaule en chandelier isométrique avec préhension

Moyen
ÉpauleRenforcement

Renforcement ABD 90° isométrique avec préhension

Moyen
ÉpauleRenforcement

RI / RE isométrique

Moyen
ÉpauleRenforcement

Développé militaire

Moyen
ÉpauleRenforcement

Grands arcs de cercle avec poids aquatiques

Moyen
ÉpauleBalnéothérapie

Moulinets des bras avec poids aquatiques

Moyen
ÉpauleBalnéothérapie

Rotations d’épaule, coude au corps, avec poids aquatique

Moyen
ÉpauleBalnéothérapie

Ouverture et fermeture des bras et des jambes avec deux frites

Moyen
ÉpauleBalnéothérapie

Ouverture des jambes et croisement des bras avec une frite

Moyen
ÉpauleBalnéothérapie

Montées alternées de jambe tendue avec toucher du pied

Moyen
HancheBalnéothérapie

Dips sur un support

Moyen
CoudeBalnéothérapie

Mouvements circulaires des bras avec poids aquatiques

Moyen
ÉpauleBalnéothérapie

Rotations croisées des bras et du bassin

Moyen
ThoraciqueBalnéothérapie

Course avant et arrière contre la résistance d’une planche

Moyen
HancheBalnéothérapie

Talons-fesses avec contact des mains

Moyen
GenouBalnéothérapie

Marche croisée avec poids aquatiques

Moyen
ÉpauleBalnéothérapie

Fentes alternées avec extension du bras opposé

Moyen
ÉpauleBalnéothérapie

Rotation externe de l’épaule avec élastique à 45°

Moyen
ÉpauleRenforcement

Réception et renvoi du ballon avec rotation du tronc

Moyen
ÉpauleRenforcement

Élévation des bras en Y avec élastique

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rebond du ballon contre le mur, bras ouvert

Moyen
ÉpauleRenforcement

Passe pectorale au mur avec ballon

Moyen
ÉpauleMobilité

Mouvement diagonal du bras vers l’avant

Moyen
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Mouvement diagonal du bras « épée et plateau »

Moyen
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Tirage arc avec élastique

Moyen
ÉpauleRenforcement

Poussée d’omoplate au-dessus de la tête avec kettlebell

Moyen
ÉpauleStabilité

Lancer ballon à une main

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation interne de l’épaule coude à 45° d’abduction

Moyen
ÉpauleRenforcement

Élévation des bras en Y debout avec poids lourds

Moyen
ÉpauleRenforcement

Battements du bras vers l’arrière avec élastique

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation externe de l’épaule coude à 90° d’abduction

Moyen
ÉpauleRenforcement

Arbre en flexion latérale

Moyen
HanchePilates / Yoga

Posture de l'angle latéral (« Utthita Parsvakonasana »)

Moyen
LombairePilates / Yoga

Guerrier renversé

Moyen
LombairePilates / Yoga

Salutation au soleil sans la pompe

Moyen
LombairePilates / Yoga

Posture en flexion latérale

Moyen
LombairePilates / Yoga

Rotation en position d’armé à deux mains

Moyen
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Rotation d’épaule en position d’armé avec disque

Moyen
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Étirement de l’épaule PNF

Moyen
ÉpauleMobilité

Rotation de kettlebell autour de la tête

Moyen
ÉpauleRenforcement

Mobilité en flexion avec élastique

Moyen
ÉpauleMobilité

Stabilisation du bras avec changement de direction

Moyen
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Rotation interne isométrique en position d'armer

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation interne de l’épaule isométrique en fin d'amplitude

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation externe de l’épaule isométrique en fin d'amplitude

Moyen
ÉpauleRenforcement

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

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Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

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Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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