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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Ressources
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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

445 résultats sur 3409

Guerrier renversé

Moyen
LombairePilates / Yoga

Guerrier variante (« Virabhadrasana »)

Facile
LombairePilates / Yoga

Guirlande

Difficile
HanchePilates / Yoga

Étirement adducteurs en position guirlande

Moyen
HanchePilates / Yoga

Demi salutation au soleil

Facile
LombairePilates / Yoga

Salutation au soleil avancée

Difficile
LombairePilates / Yoga

Salutation au soleil (« Surya Namaskar »)

Difficile
LombairePilates / Yoga

Salutation au soleil sans la pompe

Moyen
LombairePilates / Yoga

Demi-pince active

Difficile
GenouPilates / Yoga

Demi-pince

Facile
GenouPilates / Yoga

Posture des mains vers le ciel (« Urdhva Hastasana »)

Facile
ÉpaulePilates / Yoga

Posture de la montagne (« Tadasana »)

Facile
ThoraciquePilates / Yoga

Posture en flexion latérale

Moyen
LombairePilates / Yoga

Posture de la pince genoux tendus (« Uttanasana »)

Moyen
LombairePilates / Yoga

Pince debout ("Uttanasana")

Facile
LombairePilates / Yoga

Stomach Vacuum (« Agnisara Kriya »)

Difficile
AbdominauxPilates / Yoga

Stomach vacuum debout (« Uddiyana Bandha »)

Moyen
AbdominauxPilates / Yoga

Squat Pilates

Moyen
GenouPilates / Yoga

Petits rebonds sur les pointes de pieds

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Triple saut sur une jambe

Difficile
GenouRenforcement

Étirement de l’épaule PNF

Moyen
ÉpauleMobilité

Sauts croisés sur la pointe des pieds

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Petits sauts latéraux sur une jambe

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Saut max unipodal

Difficile
GenouRenforcement

Élévation hanche 60°

Facile
HancheRenforcement

Squat profond sur une jambe

Difficile
GenouRenforcement

Élévation hanche 30°

Facile
HancheRenforcement

Rotation médiale de hanche

Facile
HancheMobilité

Rotation latérale de hanche sur chaise

Facile
HancheMobilité

Elevation épaule en partant du sol

Facile
ÉpauleMobilité

Grand pas vers l’avant avec pose du talon

Moyen
GenouRenforcement

Rotation interne de l’épaule isométrique en fin d'amplitude

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation externe de l’épaule isométrique en fin d'amplitude

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation externe isométrique en RE3

Facile
ÉpauleRenforcement

Squat face au mur

Moyen
GenouRenforcement

Bonds pieds décalés

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Gainage incliné avec rotation du tronc

Moyen
AbdominauxRenforcement

Inclinaison du tronc bras tendus

Moyen
ThoraciqueMobilité

Étirement pectoral contre mur

Moyen
ThoraciqueÉtirement

Étirement des pectoraux

Facile
ThoraciqueÉtirement

Coordination bras-jambe

Facile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Exercice de contrôle moteur

Moyen
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Mise en charge en flexion lombaire

Facile
LombaireMobilité

Shift latéral

Facile
LombaireMobilité

Appui latéral dynamique sur disque

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Travail du freinage

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Saut horizontal unipodal

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Changements de direction

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

Fullphysio facilite incroyablement la vie du cabinet ! La prescription d'exercices est top, et c'est une mine d'or de veille scientifique.

Marion C.

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Fanny H.

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Mathieu P.

J'utilise Fullphysio depuis mes études, et encore aujourd'hui diplômé. Intuitive et complète, la plateforme change la donne pour soigner ses patients et se former.

Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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