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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Ressources
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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

548 résultats sur 3409

Uppercut croisé

Moyen
ÉpauleRenforcement

Activation antérieure de l'épaule en abduction 90°

Moyen
ÉpauleRenforcement

Mouvement d'armé excentrique

Moyen
ÉpauleRenforcement

Gainage en charge avec oscillation

Moyen
AbdominauxRenforcement

Gainage latéral avec abduction dynamique

Difficile
AbdominauxRenforcement

Freinage en fente

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Extension épaule

Facile
ÉpauleRenforcement

Forward punch

Moyen
ÉpauleRenforcement

Élévation sur pointe avec traction vers l’intérieur

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Sautillements latéraux contre résistance

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Sautillements bipodaux contre résistance

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Travail de propulsion gros orteil

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Sautillements unipodaux contre résistance

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Flexion du gros orteil avec élastique

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Élévation sur pointe avec traction du pied vers l'extérieur

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Tirage vertical en chevalier servant

Moyen
ÉpauleRenforcement

Préparation de l'avant pied à l'impact

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcements extenseurs en fin de piste de flexion

Difficile
ÉpauleRenforcement

Contrôle du pied avec rebonds d’une balle

Facile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Tirage & fente

Moyen
ÉpauleRenforcement

Squat & tirage

Moyen
ÉpauleRenforcement

Tirage & fente avec montée de genou

Moyen
ÉpauleRenforcement

Flexion isométrique des genoux avec élastique

Moyen
GenouRenforcement

Renforcement rotateurs externes avec préhension

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation médiale de l'épaule dans le plan de la scapula

Moyen
ÉpauleRenforcement

Renforcement rotateurs externes en appui unipodal

Moyen
ÉpauleRenforcement

Renforcement rotateurs internes épaule à 90°

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation externe de l'épaule dans le plan de la scapula

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation interne de l'épaule dans le plan de la scapula

Facile
ÉpauleRenforcement

Rotation interne maintenue main dans le dos

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation interne dynamique main dans le dos

Moyen
ÉpauleRenforcement

Renforcement abdominale en diagonale

Moyen
AbdominauxRenforcement

Translation du cou contre élastique

Moyen
CervicaleRenforcement

Élévation des bras avec élastique

Moyen
ÉpauleRenforcement

Extension & rotation cervicales

Difficile
CervicaleRenforcement

Extension active de la jambe avec élastique

Facile
GenouRenforcement

Planche avec résistance élastique

Difficile
AbdominauxRenforcement

Rotation thoracique avec élastique et step

Facile
ThoraciqueMobilité

Planche modifiée avec résistance élastique

Moyen
AbdominauxRenforcement

Extension croisée avec résistance élastique

Moyen
ThoraciqueRenforcement

Planche quadrupédique avec élastique

Moyen
AbdominauxRenforcement

Pont avec ballon & élastique

Moyen
HancheRenforcement

Triple extension avec élastique

Moyen
GenouRenforcement

Squat avec élastique & montée sur pointe

Moyen
GenouRenforcement

Squat avec SwissBall & élastique

Moyen
GenouRenforcement

Squat avec SwissBall & élastique 90°

Facile
GenouRenforcement

Engagement du plancher pelvien type Dead bug

Moyen
AbdominauxRenforcement

Squat avec pieds décalés & élastique

Moyen
GenouRenforcement

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

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Marion C.

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Mathieu P.

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

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Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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