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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

1586 résultats sur 3409

Sumo deadlift

Difficile
HancheRenforcement

Deficit Sissy squat chargé

Difficile
GenouRenforcement

Squat avec barre sur box

Moyen
GenouRenforcement

Pause squat avec barre

Difficile
HancheRenforcement

Gainage en charge avec oscillation

Moyen
AbdominauxRenforcement

Travail du freinage

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Saut horizontal unipodal

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Squat bipodal sur plan incliné avec charge

Moyen
GenouRenforcement

Drop jump unipodal

Difficile
GenouRenforcement

Freinage en fente

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Changements de direction

Difficile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Squat avec ballon

Facile
GenouRenforcement

Travail de rotation externe en fin d'amplitude

Difficile
ÉpauleRenforcement

Toucher de siège

Facile
GenouRenforcement

Fente arrière avec charge

Moyen
GenouRenforcement

Assis-debout sur support surélevé

Facile
GenouRenforcement

Fente arrière, jambe atteinte en arrière

Moyen
GenouRenforcement

Montée sur marche basse avec appui sur la jambe douloureuse

Facile
GenouRenforcement

Montée et descente sur marche avec la jambe douloureuse

Moyen
GenouRenforcement

Montée sur marche côté douloureux (step plus haut)

Facile
GenouRenforcement

Montée et descente sur marche avec charge

Moyen
GenouRenforcement

Extension épaule

Facile
ÉpauleRenforcement

Forward punch

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation externe avec balle lestée

Moyen
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Stabilité avec pronation / supination

Moyen
Main / PoignetRenforcement

Step up avec charge

Difficile
GenouRenforcement

Exercice type split jerk

Difficile
ÉpauleRenforcement

Contrôle moteur avec double tâche

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Stabilité overhead avec inclinaison radiale / ulnaire

Difficile
Main / PoignetRenforcement

Renforcement rotateurs internes de hanche isométrique sur Swiss Ball

Facile
HancheRenforcement

Stabilité avec inclinaison radiale / ulnaire

Moyen
Main / PoignetRenforcement

Sauts pliométriques sur banc

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Stabilité en abduction avec pronation / supination

Moyen
Main / PoignetRenforcement

Bord de fenêtre

Facile
ThoraciqueMobilité

Étirement passif par poussée du batôn

Facile
ÉpauleÉtirement

Rameur avec bâton

Facile
ÉpauleMobilité

Extension d'épaule passive avec bâton

Facile
ÉpauleMobilité

Assouplissement des épaules avec bâton

Facile
ThoraciqueMobilité

Balancier latéral

Facile
ÉpauleMobilité

Alors on danse

Facile
ÉpauleMobilité

Passage du bâton de devant à derrière

Facile
ÉpauleMobilité

Araignée contre le mur avec ballon

Facile
ÉpauleMobilité

Montée sur les orteils

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement isométrique unilatéral fléchisseurs des orteils

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Mise en charge sur les orteils

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Papillon sur le mur

Facile
ÉpauleMobilité

Levée de talon avec extension des orteils unipodal

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Levée de talons avec extension des orteils

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

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Marion C.

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Fanny H.

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Mathieu P.

J'utilise Fullphysio depuis mes études, et encore aujourd'hui diplômé. Intuitive et complète, la plateforme change la donne pour soigner ses patients et se former.

Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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