
Étirement du triceps sural, pointe de pied contre le mur

Autoétirement des adducteurs assis avec pression manuelle

Ouverture thoracique avec rétraction scapulaire

Etirement muscle masséter avec ouverture de la bouche

Étirement des fléchisseurs du poignet, coude tendu

Etirement dynamique fascia plantaire

Posture alternée des doigts en extension

Étirement des épicondyliens

Etirement lombaire

Étirement du triceps sural en fente contre le mur

Étirement pectoral

Etirement avec traction cervicale

Mobilisation de hanche en 90 / 90 avec mise en tension

Cross body arm stretch

Étirement de la hanche avec contraction-relâchement

Rotation du bas du dos au bord du lit

Flow « Vinyasa », planche vers chien tête en bas

Flow relaxant assis

Chien tête en bas (« Adho Mukha Svanasana ») vers la fente

Étirement de la chaine postérieure debout (posture de la pyramide)

Étirement chaine postérieure bilatérale

Flexion avant assise

Étirement avancé chaine postérieure

Demi-seigneur des poissons (« Ardha Matsyendrasana »)

Posture en torsion debout

Demi-seigneur des poissons

Demi-seigneur des poissons avancé

Torsion allongée sur le dos (« Supta Matsyendrasana »)

Enfilage de l'aiguille

Posture hanche étirée latéralement genou relâché

Posture hanche étirée latéralement

Arbre en flexion latérale

Posture de la main au gros orteil debout

Posture de la main au gros orteil avancée

Posture hanche étirée latéralement genou tendu

Posture de la main au gros orteil genou relâché

Triangle

Angle latéral

Posture de l'angle latéral (« Utthita Parsvakonasana »)

Demi-écart avec flexion du buste (« Ardha Hanumanasana »)

Posture du lézard avancée (« Utthan Pristhasana »)

Posture du lézard (« Utthan Pristhasana »)

Lézard (« Utthan Pristhasana »)

Lézard avancé (« Utthan Pristhasana »)

Demi-bébé heureux (« Ardha Ananda Balasana »)

Guirlande

Posture du bébé heureux (« Ananda Balasana »)

Papillon des hanches
Témoignages
Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien
Fullphysio facilite incroyablement la vie du cabinet ! La prescription d'exercices est top, et c'est une mine d'or de veille scientifique.
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Les questions les plus fréquentes
Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

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La version gratuite est faite pour découvrir Fullphysio, l'abonnement est nécessaire pour un usage complet.
Avec la version gratuite, vous ne pouvez consulter que quelques ressources, créer uniquement 5 prescriptions d'exercices et utiliser Fullphysio IA avec une limite.
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Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Oui. Les étudiants bénéficient d'un tarif réduit pendant toutes leurs années d'études, et les jeunes diplômés pendant les deux ans qui suivent leur diplôme. Ces deux offres sont uniquement en paiement annuel.
Qui rédige les contenus ?

Nos ressources sont coécrites avec des spécialistes reconnus de chaque sujet, kinésithérapeutes et chercheurs, puis validées par notre équipe scientifique. Nous les mettons à jour au fil des nouvelles publications.
Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Votre patient reçoit un e-mail avec un lien vers son programme d'exercices en vidéo, il peut l'ouvrir sur son ordinateur ou sur téléphone.
Après chaque séance, il vous indique sa douleur et la difficulté ressentie, pour que vous ajustiez le programme.
Vous pouvez également lui partager son programme en PDF ou l'imprimer.
Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Oui. Fullphysio fonctionne dans votre navigateur sur ordinateur, et en application sur iOS et Android.
Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Oui. Toutes les données sont hébergées dans l'Union européenne avec la certification Hébergeur de données de santé (HDS). Aucune IA n'est entraînée sur vos données ni sur celles de vos patients.
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Oui. Vous résiliez votre abonnement depuis votre compte, quand vous le souhaitez. Vous gardez l'accès jusqu'à la fin de la période déjà payée.




