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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

960 résultats sur 3409

Stomach vacuum debout (« Uddiyana Bandha »)

Moyen
AbdominauxPilates / Yoga

Squat Pilates

Moyen
GenouPilates / Yoga

Appuis rapides sur disque avec montée de genou

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Petits rebonds sur les pointes de pieds

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Triple saut sur une jambe

Difficile
GenouRenforcement

Rotation de kettlebell autour de la tête

Moyen
ÉpauleRenforcement

Squat avec élévation au-dessus de la tête

Moyen
GenouRenforcement

Sauts croisés sur la pointe des pieds

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Petits sauts latéraux sur une jambe

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Montée sur caisse avec barre

Moyen
HancheRenforcement

Fentes contre le mur avec Swiss-ball

Moyen
GenouRenforcement

Saut max unipodal

Difficile
GenouRenforcement

Squat au mur à 45° contre Swiss Ball

Facile
GenouRenforcement

Squat face au mur (faible amplitude)

Facile
GenouRenforcement

Élévation hanche 60°

Facile
HancheRenforcement

Squat profond sur une jambe

Difficile
GenouRenforcement

Élévation hanche 30°

Facile
HancheRenforcement

Stabilité épaule RE avec TRX

Difficile
ÉpauleRenforcement

Atterrissage en douceur - bipodal

Moyen
GenouRenforcement

Atterrissage en douceur - unipodal

Moyen
GenouRenforcement

Squat avec élastique sous les pieds

Moyen
GenouRenforcement

Squat unipodal avec caisse

Moyen
GenouRenforcement

Grand pas vers l’avant avec pose du talon

Moyen
GenouRenforcement

Montée sur la pointe avec descente contrôlée

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Montées sur la pointe des deux pieds - machine Smith

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Levée de talon isométrique - machine Smith

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Levées de talon unipodal - machine Smith

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Élévation latérale à 30° avec rotation externe

Facile
ÉpauleRenforcement

Élévation du bras avec élastique dans l'amplitude maximale

Difficile
ÉpauleRenforcement

Rotation interne isométrique en position d'armer

Moyen
ÉpauleRenforcement

Élévation et rotation latérale des épaules avec résistance du teeshirt

Facile
ÉpauleRenforcement

Rotation interne de l’épaule isométrique en fin d'amplitude

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation interne de l’épaule isométrique en RE3

Facile
ÉpauleRenforcement

Rotation externe de l’épaule isométrique en fin d'amplitude

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation externe isométrique en RE3

Facile
ÉpauleRenforcement

Squat face au mur

Moyen
GenouRenforcement

Bonds pieds décalés

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Tirer l’élastique vers les poches

Facile
ÉpauleRenforcement

Rotation externe de l'épaule à 45° d'ABD

Moyen
ÉpauleRenforcement

Gainage incliné avec rotation du tronc

Moyen
AbdominauxRenforcement

Alphabet avec poids

Difficile
ÉpauleRenforcement

Pingouin unilatéral avec élastique

Difficile
ÉpauleRenforcement

Rameur horizontal

Difficile
ÉpauleRenforcement

Pingouin avec élastique

Difficile
ÉpauleRenforcement

Mouvement du soleil

Difficile
ÉpauleRenforcement

Rameur avec élastique

Difficile
ÉpauleRenforcement

Renforcement biceps avec élastique en alterné

Moyen
CoudeRenforcement

Renforcement triceps avec élastique en alterné

Moyen
CoudeRenforcement

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

Fullphysio facilite incroyablement la vie du cabinet ! La prescription d'exercices est top, et c'est une mine d'or de veille scientifique.

Marion C.

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Mathieu P.

J'utilise Fullphysio depuis mes études, et encore aujourd'hui diplômé. Intuitive et complète, la plateforme change la donne pour soigner ses patients et se former.

Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

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Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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