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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Ressources
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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

359 résultats sur 3409

Battements du bras vers l’arrière avec élastique

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation externe de l’épaule coude à 90° d’abduction

Moyen
ÉpauleRenforcement

Passes à une main en position de pompe

Moyen
ÉpauleStabilité

Flow « Vinyasa », planche vers chien tête en bas

Moyen
LombairePilates / Yoga

Planche à genoux avec élévations alternés des bras

Moyen
AbdominauxPilates / Yoga

Appuis alternés sur mains en coupôle avec poids du corps en avant

Moyen
Main / PoignetPilates / Yoga

Table à deux appuis

Moyen
LombairePilates / Yoga

Chien tête en bas (« Adho Mukha Svanasana ») vers la fente

Moyen
HanchePilates / Yoga

Gainage en demi-lune genou au sol

Moyen
AbdominauxPilates / Yoga

Arbre en flexion latérale

Moyen
HanchePilates / Yoga

Posture de l'angle latéral (« Utthita Parsvakonasana »)

Moyen
LombairePilates / Yoga

Guerrier renversé

Moyen
LombairePilates / Yoga

Sauterelle

Moyen
LombairePilates / Yoga

Sauterelle (« Salabhasana ») avancée

Moyen
LombairePilates / Yoga

Salutation au soleil sans la pompe

Moyen
LombairePilates / Yoga

Pompe du yogi avancée

Moyen
CoudePilates / Yoga

Posture en flexion latérale

Moyen
LombairePilates / Yoga

Chien tête en bas

Moyen
LombairePilates / Yoga

Flip flop bras alternés avec rotation cervicale

Moyen
ÉpaulePilates / Yoga

Flip flop bras alternés

Moyen
ÉpaulePilates / Yoga

Échauffement main / épaule sur la pulpe des doigts

Moyen
Main / PoignetPilates / Yoga

Propulsion à la barre pour le lancer

Moyen
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Rotation en position d’armé à deux mains

Moyen
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Rotation d’épaule en position d’armé avec disque

Moyen
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

RE à 135° d'ABD

Moyen
ÉpauleRenforcement

Étirement de l’épaule PNF

Moyen
ÉpauleMobilité

Élévation en diagonale

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation de kettlebell autour de la tête

Moyen
ÉpauleRenforcement

Mobilité en flexion avec élastique

Moyen
ÉpauleMobilité

Stabilité de l’épaule sur Swiss Ball avec kettlebell

Moyen
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Stabilité épaule RE au-dessus de la tête

Moyen
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Stabilisation de l'épaule en RE à 45° d'ABD

Moyen
ÉpauleRenforcement

Stabilisation du bras avec changement de direction

Moyen
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

CARS épaule en chevalier servant

Moyen
ÉpauleMobilité

Punching ball en position assise

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation interne isométrique en position d'armer

Moyen
ÉpauleRenforcement

Arc de cercle des bras sur banc incliné avec poids

Moyen
ÉpauleRenforcement

Battle Rope en position assise

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation externe isométrique avec coude sur support

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation externe isométrique en R3

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation interne de l’épaule isométrique en fin d'amplitude

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation externe de l’épaule à 120° d’abduction

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation externe de l’épaule isométrique en fin d'amplitude

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation externe de l’épaule avec coude sur support

Moyen
ÉpauleMobilité

Protraction de l'épaule

Moyen
ÉpauleRenforcement

Maintien en rotation externe sur le ventre

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation externe de l'épaule à 45° d'ABD

Moyen
ÉpauleRenforcement

Exercice du soutien-gorge

Moyen
ÉpauleÉtirement

Témoignages

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

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Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

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Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

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