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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

89 résultats sur 3409

Mobilisation active rotation externe

Facile
ÉpauleMobilité

Mobilisation de l'épaule en ouverture thoracique

Moyen
ÉpauleMobilité

Flexion de l'épaule active couché sur le dos

Facile
ÉpauleMobilité

Mobilité en rotation d'épaule derrière le dos & la tête

Moyen
ÉpauleMobilité

Mobilisation abduction d'épaule active contre mur

Facile
ÉpauleMobilité

Montées alternées de jambe tendue avec toucher du pied

Moyen
HancheBalnéothérapie

Rotations croisées des bras et du bassin

Moyen
ThoraciqueBalnéothérapie

Glissement des avant-bras contre le mur

Facile
ÉpauleMobilité

Glissement des bras contre le mur

Facile
ÉpauleMobilité

Flow « Vinyasa » chien tête en haut vers chien tête en bas avancé

Difficile
LombairePilates / Yoga

Flow « Vinyasa », planche vers chien tête en bas

Moyen
LombairePilates / Yoga

Flow relaxant assis

Facile
LombairePilates / Yoga

Appuis alternés sur mains à 360°

Facile
Main / PoignetPilates / Yoga

Chien à 3 pattes

Difficile
LombairePilates / Yoga

Chien tête en bas (« Adho Mukha Svanasana ») vers la fente

Moyen
HanchePilates / Yoga

Angle latéral avec twist (« Parivrtta Parsvakonasana »)

Difficile
ThoraciquePilates / Yoga

Posture de l'angle latéral en torsion

Difficile
ThoraciquePilates / Yoga

Posture de l'angle latéral avancée (« Utthita Parsvakonasana »)

Difficile
LombairePilates / Yoga

Triangle

Facile
LombairePilates / Yoga

Angle latéral

Facile
LombairePilates / Yoga

Posture de l'angle latéral (« Utthita Parsvakonasana »)

Moyen
LombairePilates / Yoga

Guerrier (« Virabhadrasana »)

Facile
LombairePilates / Yoga

Guerrier renversé

Moyen
LombairePilates / Yoga

Guerrier variante (« Virabhadrasana »)

Facile
LombairePilates / Yoga

Demi salutation au soleil

Facile
LombairePilates / Yoga

Salutation au soleil avancée

Difficile
LombairePilates / Yoga

Salutation au soleil (« Surya Namaskar »)

Difficile
LombairePilates / Yoga

Salutation au soleil sans la pompe

Moyen
LombairePilates / Yoga

Flip flop bras alternés avec rotation cervicale

Moyen
ÉpaulePilates / Yoga

Flip flop bras alternés

Moyen
ÉpaulePilates / Yoga

Flip flop

Facile
ÉpaulePilates / Yoga

Échauffement épaules / poignets avec mains à plat

Facile
ÉpaulePilates / Yoga

Échauffement main / épaule sur la pulpe des doigts

Moyen
Main / PoignetPilates / Yoga

Échauffement épaules / poignets sur les poings

Facile
ÉpaulePilates / Yoga

Étirement de l’épaule PNF

Moyen
ÉpauleMobilité

Elevation épaule en partant du sol

Facile
ÉpauleMobilité

CARS épaule en chevalier servant

Moyen
ÉpauleMobilité

Flexion d'épaules et extension thoracique avec bras en V

Difficile
ÉpauleMobilité

Rotation externe de l’épaule avec coude sur support

Moyen
ÉpauleMobilité

Horloge sur la table

Facile
ÉpauleMobilité

« Poncer » la table

Facile
ÉpauleMobilité

Papillon sur le mur

Facile
ÉpauleMobilité

Essuie-glace

Facile
ÉpauleMobilité

Essuie-glace à une main

Facile
ÉpauleMobilité

Araignée

Facile
ÉpauleMobilité

Pingouin

Facile
ÉpauleMobilité

Bras tendu et main sur l’épaule (alternance)

Facile
ÉpauleMobilité

Araignée combinée

Facile
ÉpauleMobilité

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

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Mathieu P.

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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