
Renforcement rotateurs externes avec préhension

Rotation médiale de l'épaule dans le plan de la scapula

Renforcement rotateurs externes en appui unipodal

Renforcement rotateurs internes épaule à 90°

Rotation externe de l'épaule dans le plan de la scapula

Renforcement RE & bascule postérieure scapula

Stabilisation de l'épaule en chaine fermée

Passage de la position W à Y

Position “T” avec rotation externe

Maintien du bras avec charge yeux fermés

Rotation externe isométrique en position étirée

Maintien du bras avec charge en position allongée

Rotation externe 135° maintenue en position allongée

Stabilisation de l'épaule en chaine fermée yeux fermés

Rotation interne active depuis une position en rotation interne

Rotation interne maintenue main dans le dos

Rotation interne de l’épaule à 135° contre appui

Travail du dentelé antérieur en planche latéral

Rotation interne dynamique main dans le dos

Rotation vers l’intérieur à 90° d'abduction

Rotation externe 90° maintenue en position allongée

Mobilité RI / RE hanche avec appui au mur

Gainage dorsal avec stabilisation dynamique cheville

Élévation d'épaules avec élan

Renforcement des fléchisseurs de hanche

Renforcement abdominale en diagonale

Translation du cou contre élastique

Renforcement des fléchisseurs du cou

Automobilisation du tronc en position assise

Élévation des bras avec élastique

Inclinaison du tronc à genoux

Rotation interne contrôlée

Mobilisation cervicale assistée avec serviette

Squat décliné excentrique unipodal

Squat décliné lesté excentrique

Saut en avant avec réception contrôlée

Fentes croisées avec poids

Squat avec montée de genou sur step

Étirement dynamique avec appui sur step

Saut avant avec amorti sur Step

Planche en Dôme

Planche avec montées de genou latérales

Planche élevée avec Step

Mountain climber sur step

Planche quadrupédique

Planche sur Step avec montée de genou latérale

Planche modifiée avec résistance élastique

Position de planche
Témoignages
Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien
Fullphysio facilite incroyablement la vie du cabinet ! La prescription d'exercices est top, et c'est une mine d'or de veille scientifique.
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Les questions les plus fréquentes
Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

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La version gratuite est faite pour découvrir Fullphysio, l'abonnement est nécessaire pour un usage complet.
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Qui rédige les contenus ?

Nos ressources sont coécrites avec des spécialistes reconnus de chaque sujet, kinésithérapeutes et chercheurs, puis validées par notre équipe scientifique. Nous les mettons à jour au fil des nouvelles publications.
Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Votre patient reçoit un e-mail avec un lien vers son programme d'exercices en vidéo, il peut l'ouvrir sur son ordinateur ou sur téléphone.
Après chaque séance, il vous indique sa douleur et la difficulté ressentie, pour que vous ajustiez le programme.
Vous pouvez également lui partager son programme en PDF ou l'imprimer.
Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Oui. Fullphysio fonctionne dans votre navigateur sur ordinateur, et en application sur iOS et Android.
Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Oui. Toutes les données sont hébergées dans l'Union européenne avec la certification Hébergeur de données de santé (HDS). Aucune IA n'est entraînée sur vos données ni sur celles de vos patients.
Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

Oui. Vous résiliez votre abonnement depuis votre compte, quand vous le souhaitez. Vous gardez l'accès jusqu'à la fin de la période déjà payée.




