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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

803 résultats sur 3409

Levée de talon isométrique - machine Smith

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Levées de talon unipodal - machine Smith

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Stabilisation du bras avec changement de direction

Moyen
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Rotation interne isométrique en position d'armer

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation interne de l’épaule isométrique en fin d'amplitude

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation externe de l’épaule isométrique en fin d'amplitude

Moyen
ÉpauleRenforcement

Squat face au mur

Moyen
GenouRenforcement

Bonds pieds décalés

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Rotation externe de l'épaule à 45° d'ABD

Moyen
ÉpauleRenforcement

Gainage incliné avec rotation du tronc

Moyen
AbdominauxRenforcement

Renforcement biceps avec élastique en alterné

Moyen
CoudeRenforcement

Renforcement triceps avec élastique en alterné

Moyen
CoudeRenforcement

Inclinaison du tronc bras tendus

Moyen
ThoraciqueMobilité

Exercice du soutien-gorge

Moyen
ÉpauleÉtirement

Étirement pectoral contre mur

Moyen
ThoraciqueÉtirement

Antépulsion de l'épaule

Moyen
ÉpauleRenforcement

Travail des pectoraux avec élévation

Moyen
ÉpauleRenforcement

Alphabet avec ballon

Moyen
ÉpauleMobilité

Roulement sur mur avec 3 ballons

Moyen
ÉpauleMobilité

Étirement main dans le dos position haute

Moyen
ÉpauleÉtirement

Renforcement overhead

Moyen
ÉpauleRenforcement

Rotation externe R2 isométrique

Moyen
ÉpauleRenforcement

Renforcement RE2 isométrique avec squat

Moyen
ÉpauleRenforcement

Flexion et rotation externe avec élastique

Moyen
ÉpauleRenforcement

Antépulsion et rotation externe avec élastique

Moyen
ÉpauleRenforcement

Flexion et abduction avec élastique

Moyen
ÉpauleRenforcement

Crossover chest fly avec élastique

Moyen
ÉpauleRenforcement

Uppercut croisé

Moyen
ÉpauleRenforcement

Activation antérieure de l'épaule en abduction 90°

Moyen
ÉpauleRenforcement

Mouvement d'armé excentrique

Moyen
ÉpauleRenforcement

Abduction / adduction croisées 90°

Moyen
ÉpauleRenforcement

Abduction / adduction 90° avec transfert de poids

Moyen
ÉpauleRenforcement

Exercice de contrôle moteur

Moyen
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Verrouillage des épaules en flexion

Moyen
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Coordination bras-jambe avec charge

Moyen
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Appui latéral dynamique sur disque

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Élévation antérieur – court bras de levier

Moyen
ÉpauleRenforcement

Montée sur marche croisée

Moyen
HancheRenforcement

Pin squat

Moyen
GenouRenforcement

Zercher squat

Moyen
GenouRenforcement

Zercher Box Squat

Moyen
GenouRenforcement

Squat avec barre sur box

Moyen
GenouRenforcement

Gainage en charge avec oscillation

Moyen
AbdominauxRenforcement

Travail du freinage

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Squat bipodal sur plan incliné avec charge

Moyen
GenouRenforcement

Freinage en fente

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Fente arrière avec charge

Moyen
GenouRenforcement

Fente arrière, jambe atteinte en arrière

Moyen
GenouRenforcement

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

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Marion C.

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Mathieu P.

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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