
Renforcement isométrique fléchisseurs des doigts avec kettlebell

Fente avec déstabilisation

Renforcement fléchisseurs des doigts avec kettlebell

Lateral hop avec KB déstabilisant la propulsion

Lateral hop avec KB déstabilisant la réception

Farmer walk avec charge dans chaque main

Suitcase walk

Suitcase walk overhead

Farmer walk lourd

Poussée d’omoplate au-dessus de la tête avec kettlebell

Swing avec kettlebell jusqu’au-dessus de la tête

Fente croisée avec kettlebell

Squat avec kettlebell sur box

Rotation de kettlebell autour de la tête

Stabilisation épaule en balancier

Stabilité épaule au zénith avec kettlebell

Fléchisseurs de hanche en excentrique

Renforcement excentrique rotateurs externes en couché latéral

Renforcement excentrique rotateurs internes en couché latéral

Punch en couché dorsal

Renforcement rotation externe R2 isométrique

Renforcement rotation externe R2

Renforcement rotateurs internes en couché dorsal

Rotation externe R2 sur support

Abduction / adduction croisées 90°

Abduction / adduction 90° avec transfert de poids

Mobilisation cheville en circumduction

Squat bipodal sur plan incliné avec charge

Mise en charge sur les orteils

Préparation de l'avant pied à l'impact

Maintien du bras avec charge yeux fermés

Maintien du bras avec charge en position allongée

Squat avec SwissBall & charge

Chaise statique avec SwissBall & Kettlebell

Contrôle de la rotation avec Kettlebell

RDL dynamique avec Kettlebell

Équilibre unipodal avec tour d'une Kettlebell

Equilibre unipodal avec déstabilisation avant / arrière par élastique lesté

Exercice d'appuis latéraux avec kettlebell sur échelle

Soulevé de terre avec traction arrière

Renforcement IJ en piste interne

Renforcement en inclinaison radiale avec kettlebell

Stabilisation sur Airex avec renforcement psoas

Équilibre unipodal sur support instable avec balle lestée

Travail d'appui en split squat sur trampoline

Fente latérale glissée avec kettlebell

Port latéral de valise

Circumductions de cheville lestée
Témoignages
Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien
Fullphysio facilite incroyablement la vie du cabinet ! La prescription d'exercices est top, et c'est une mine d'or de veille scientifique.
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Les questions les plus fréquentes
Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

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La version gratuite est faite pour découvrir Fullphysio, l'abonnement est nécessaire pour un usage complet.
Avec la version gratuite, vous ne pouvez consulter que quelques ressources, créer uniquement 5 prescriptions d'exercices et utiliser Fullphysio IA avec une limite.
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Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Oui. Les étudiants bénéficient d'un tarif réduit pendant toutes leurs années d'études, et les jeunes diplômés pendant les deux ans qui suivent leur diplôme. Ces deux offres sont uniquement en paiement annuel.
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Nos ressources sont coécrites avec des spécialistes reconnus de chaque sujet, kinésithérapeutes et chercheurs, puis validées par notre équipe scientifique. Nous les mettons à jour au fil des nouvelles publications.
Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Votre patient reçoit un e-mail avec un lien vers son programme d'exercices en vidéo, il peut l'ouvrir sur son ordinateur ou sur téléphone.
Après chaque séance, il vous indique sa douleur et la difficulté ressentie, pour que vous ajustiez le programme.
Vous pouvez également lui partager son programme en PDF ou l'imprimer.
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Oui. Fullphysio fonctionne dans votre navigateur sur ordinateur, et en application sur iOS et Android.
Mes données patients sont-elles sécurisées ?

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Oui. Vous résiliez votre abonnement depuis votre compte, quand vous le souhaitez. Vous gardez l'accès jusqu'à la fin de la période déjà payée.




