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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

332 résultats sur 3409

Flexions simultanées des genoux en position ventrale

Moyen
GenouBalnéothérapie

Extension de la jambe vers le fond avec une frite

Moyen
HancheBalnéothérapie

Flexion du genou avec appui

Moyen
GenouBalnéothérapie

Course avant et arrière contre la résistance d’une planche

Moyen
HancheBalnéothérapie

Extension de hanche, jambe tendue, avec une frite

Moyen
HancheBalnéothérapie

Extension du genou avec support d’une frite

Moyen
GenouBalnéothérapie

Talons-fesses avec contact des mains

Moyen
GenouBalnéothérapie

Marche croisée avec poids aquatiques

Moyen
ÉpauleBalnéothérapie

Fentes alternées avec extension du bras opposé

Moyen
ÉpauleBalnéothérapie

Course avec changements de direction

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Équilibre sur une jambe : Envoyer le ballon au partenaire

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Sauts latéraux d'une jambe à l'autre

Moyen
GenouRenforcement

Course en cercles autour du partenaire

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Accroupissements sur une jambe

Moyen
GenouRenforcement

Course bondissante

Moyen
GenouRenforcement

Accroupissements en fentes avant dynamiques

Moyen
GenouRenforcement

Saut et contact épaule contre épaule

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Sprints avant et arrière

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Sauts verticaux

Moyen
GenouRenforcement

Assis-debout rapide sur banc

Moyen
GenouRenforcement

Assis-debout rapide sur banc avec pieds décalés

Moyen
GenouRenforcement

Flexion-extension du genou avec élastique sur plan incliné

Moyen
GenouRenforcement

Descente sur une jambe avec remontée à deux jambes

Moyen
GenouRenforcement

Montées de genoux rapides

Moyen
HancheRenforcement

Flexion du genou avec glissement manuel externe sur chaise

Moyen
GenouMobilité

Fente croisée avec kettlebell

Moyen
HancheRenforcement

Flow d'équilibre unipodal en guerrier + fente arrière

Moyen
GenouPilates / Yoga

Flow « Vinyasa », planche vers chien tête en bas

Moyen
LombairePilates / Yoga

Flow d'équilibre unipodal avec twist et fente arrière

Moyen
HanchePilates / Yoga

Flow de mobilité des hanches squat vers lézard

Moyen
HanchePilates / Yoga

Chien tête en bas (« Adho Mukha Svanasana ») vers la fente

Moyen
HanchePilates / Yoga

Étirement de la chaine postérieure debout (posture de la pyramide)

Moyen
GenouPilates / Yoga

Étirement chaine postérieure bilatérale

Moyen
GenouPilates / Yoga

Étirement avancé chaine postérieure

Moyen
GenouPilates / Yoga

Chaise en torsion

Moyen
ThoraciquePilates / Yoga

Position chaise en torsion (« Parivrtta Utkatasana »)

Moyen
ThoraciquePilates / Yoga

Posture de l'arbre (« Vrksasana »)

Moyen
Pied / ChevillePilates / Yoga

Arbre en flexion latérale

Moyen
HanchePilates / Yoga

Posture de la main au gros orteil debout

Moyen
GenouPilates / Yoga

Chaise pieds serrés

Moyen
GenouPilates / Yoga

Chaise sur la pointe des pieds

Moyen
Pied / ChevillePilates / Yoga

Posture de la main au gros orteil genou relâché

Moyen
GenouPilates / Yoga

Guerrier

Moyen
LombairePilates / Yoga

Squat avec kettlebell sur box

Moyen
GenouRenforcement

De la posture du demi-écart à la fente basse

Moyen
HanchePilates / Yoga

Étirement adducteurs en position guirlande

Moyen
HanchePilates / Yoga

Salutation au soleil sans la pompe

Moyen
LombairePilates / Yoga

Posture de la pince genoux tendus (« Uttanasana »)

Moyen
LombairePilates / Yoga

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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