
Stabilisation cervicale avec SwissBall

Squat faible amplitude

Mobilisation extension active contre mur

Frog bridge

Mobilisation alternée flexion / extension poignet & doigts

Renforcement RI / RE épaule

Autoétirement des fessiers sur chaise

Renforcement triceps sural alterné avec corps incliné

Remise en charge du membre inférieur

Renforcement abdos « portefeuille »

Renforcement adduction de hanche

Renforcement soléaire unipodal

Flexion d'épaule active-aidée assis avec bâton

Stabilité en fente sur bosu avec contraintes variantes des poids

Stabilisation d'épaule en fin d'amplitude RE2

Renforcement isométrique en extension d'épaule debout contre table

Renforcement du triceps sural avec dorsiflexion

Levée du bassin en 90 / 90

Renforcement biceps unilatéral isométrique

Abduction isométrique de hanche

Mobilisation neuro-dynamique nerf tibial

Extension des coudes

Torsion de la cheville avec corps incliné

Amener le pied loin en 2D

Demi-squat avec élastique

Abduction de hanche debout, chaise sur le côté

Bisous en cul de poule

Autoétirement des adducteurs assis avec pression manuelle

Equilibre unipodal avec déstabilisation latérale par élastique lesté

Renforcement triceps en tirage horizontal

Stabilité en mouvement d'armé

Stabilité en rotation interne d'épaule

Mobilisation de l'épaule en ouverture thoracique

Diver sur plan incliné

Renforcement extension / flexion hanche avec mobilité autour de l'élastique

Mobilité thoracique dos rond / creux en chaise

Stabilité sur plan instable avec transfert de poids

Équilibre pieds joints en incorporant flexion et extension cervicale

Équilibre pieds joints avec rotations de tête

Équilibre unipodale avec balle sous la jambe

Equilibre unipodal avec déstabilisation

Renforcement isométrique ABD épaule (30° d'ABD)

Renforcement de la rotation interne de hanche en couché dorsal avec élastique

Stabilisation de l'épaule au zénith avec barre

Stabilisation de la cheville en flexion dorsale

Stabilité épaule avec rotation lombaire

Mobilisation neuro-dynamique nerf fibulaire

Renforcement isométrique orteils & triceps sural avec corps incliné
Témoignages
Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien
Fullphysio facilite incroyablement la vie du cabinet ! La prescription d'exercices est top, et c'est une mine d'or de veille scientifique.
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Les questions les plus fréquentes
Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

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Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Oui. Les étudiants bénéficient d'un tarif réduit pendant toutes leurs années d'études, et les jeunes diplômés pendant les deux ans qui suivent leur diplôme. Ces deux offres sont uniquement en paiement annuel.
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Nos ressources sont coécrites avec des spécialistes reconnus de chaque sujet, kinésithérapeutes et chercheurs, puis validées par notre équipe scientifique. Nous les mettons à jour au fil des nouvelles publications.
Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Votre patient reçoit un e-mail avec un lien vers son programme d'exercices en vidéo, il peut l'ouvrir sur son ordinateur ou sur téléphone.
Après chaque séance, il vous indique sa douleur et la difficulté ressentie, pour que vous ajustiez le programme.
Vous pouvez également lui partager son programme en PDF ou l'imprimer.
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Oui. Vous résiliez votre abonnement depuis votre compte, quand vous le souhaitez. Vous gardez l'accès jusqu'à la fin de la période déjà payée.




