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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

3409 résultats sur 3409

Stabilisation cervicale avec SwissBall

Moyen
CervicaleContrôle moteur / Équilibre

Squat faible amplitude

Facile
GenouRenforcement

Mobilisation extension active contre mur

Facile
LombaireMobilité

Frog bridge

Moyen
HancheRenforcement

Mobilisation alternée flexion / extension poignet & doigts

Facile
Main / PoignetMobilité

Renforcement RI / RE épaule

Difficile
ÉpauleRenforcement

Autoétirement des fessiers sur chaise

Facile
HancheÉtirement

Renforcement triceps sural alterné avec corps incliné

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Remise en charge du membre inférieur

Facile
GenouRenforcement

Renforcement abdos « portefeuille »

Moyen
AbdominauxRenforcement

Renforcement adduction de hanche

Moyen
HancheRenforcement

Renforcement soléaire unipodal

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Flexion d'épaule active-aidée assis avec bâton

Facile
ÉpauleMobilité

Stabilité en fente sur bosu avec contraintes variantes des poids

Difficile
HancheContrôle moteur / Équilibre

Stabilisation d'épaule en fin d'amplitude RE2

Difficile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Renforcement isométrique en extension d'épaule debout contre table

Facile
ÉpauleRenforcement

Renforcement du triceps sural avec dorsiflexion

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Levée du bassin en 90 / 90

Moyen
HancheRenforcement

Renforcement biceps unilatéral isométrique

Facile
CoudeRenforcement

Abduction isométrique de hanche

Facile
HancheRenforcement

Mobilisation neuro-dynamique nerf tibial

Facile
GenouMobilité

Extension des coudes

Facile
CoudeRenforcement

Torsion de la cheville avec corps incliné

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Amener le pied loin en 2D

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Demi-squat avec élastique

Moyen
GenouRenforcement

Abduction de hanche debout, chaise sur le côté

Facile
HancheRenforcement

Bisous en cul de poule

Facile
Tête / Mâchoire Mobilité

Autoétirement des adducteurs assis avec pression manuelle

Facile
HancheÉtirement

Equilibre unipodal avec déstabilisation latérale par élastique lesté

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Renforcement triceps en tirage horizontal

Moyen
CoudeRenforcement

Stabilité en mouvement d'armé

Difficile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Stabilité en rotation interne d'épaule

Difficile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Mobilisation de l'épaule en ouverture thoracique

Moyen
ÉpauleMobilité

Diver sur plan incliné

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement extension / flexion hanche avec mobilité autour de l'élastique

Moyen
HancheRenforcement

Mobilité thoracique dos rond / creux en chaise

Moyen
ThoraciqueMobilité

Stabilité sur plan instable avec transfert de poids

Moyen
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Équilibre pieds joints en incorporant flexion et extension cervicale

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Équilibre pieds joints avec rotations de tête

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Équilibre unipodale avec balle sous la jambe

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Equilibre unipodal avec déstabilisation

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Renforcement isométrique ABD épaule (30° d'ABD)

Facile
ÉpauleRenforcement

Renforcement de la rotation interne de hanche en couché dorsal avec élastique

Moyen
HancheRenforcement

Stabilisation de l'épaule au zénith avec barre

Moyen
ÉpauleRenforcement

Stabilisation de la cheville en flexion dorsale

Difficile
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

Stabilité épaule avec rotation lombaire

Moyen
ÉpauleRenforcement

Mobilisation neuro-dynamique nerf fibulaire

Moyen
GenouMobilité

Renforcement isométrique orteils & triceps sural avec corps incliné

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement
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Témoignages

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

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Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

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Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

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