
Etirement dynamique fascia plantaire

Bascule avant-pied / arrière-pied unipodal

Renforcement ABD pouce excentrique

Posture alternée des doigts en extension

Opposition alternée pouce / doigt main à plat

Mobilisation flexion du pouce

Massage loge thénar & premier compartiment extenseur

Motricité fine avec décollement alterné des doigts

Superman bras / jambe alterné

Stabilisation lombaire avec ouverture thoracique

Renforcement extenseurs lombaires avec ABD épaule & bras fléchis

Relâchement points de tension lombaires avec rondin

Stabilisation de l'épaule au zénith avec perturbations élastiques

Equilibre pieds joints sur Airex

Mobilité en rotation d'épaule derrière le dos & la tête

Mobilisation en flexion avec poids du corps

Étirement des épicondyliens

Step up avec montée de talon

Sautillement unipodal

Sauts continus vers l'avant

Renforcement triceps sural isométrique

Renforcement soléaire isométrique avec charge

Renforcement inverseurs du pied

Renforcement inverseurs excentrique

Renforcement flexion dorsale avec élastique

Renforcement éverseurs avec élastique

Renforcement ABD avec élastique & ballon entre les genoux

Relâchement points de tension mollet avec balle

Équilibre sur plan instable

Équilibre dynamique membre inférieur

Montée de talons en assis

Mobilité en flexion dorsale en position accroupie

Mobilisation cheville active-aidée

Mobilisation active de cheville en circumduction

Mise en charge unipodale partielle

Jefferson curl avec bâton

Gainage dynamique avec extension de hanche

Flexion lombaire avec SwissBall

Extension lombaire bras fléchis

Etirement lombaire

Squat

Renforcement adduction de hanche en décubitus dorsal à l'élastique

Renforcement adducteurs de hanche en décubitus latéral

Renforcement ABD de hanche en couché latéral avec repère

Renforcement ABD de hanche debout avec élastique

Pas latéraux avec élastique aux pieds

Exercice de coordination unipodal

Autoétirement de l'ilio-psoas en couché dorsal sur rouleau
Témoignages
Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien
Fullphysio facilite incroyablement la vie du cabinet ! La prescription d'exercices est top, et c'est une mine d'or de veille scientifique.
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Les questions les plus fréquentes
Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Oui. Avec la version gratuite, vous ne pouvez consulter que quelques ressources, créer uniquement 5 prescriptions d'exercices et utiliser Fullphysio IA avec une limite.
Vous pouvez passer à l'abonnement complet lorsque vous le souhaitez.
Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

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La version gratuite est faite pour découvrir Fullphysio, l'abonnement est nécessaire pour un usage complet.
Avec la version gratuite, vous ne pouvez consulter que quelques ressources, créer uniquement 5 prescriptions d'exercices et utiliser Fullphysio IA avec une limite.
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Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Oui. Les étudiants bénéficient d'un tarif réduit pendant toutes leurs années d'études, et les jeunes diplômés pendant les deux ans qui suivent leur diplôme. Ces deux offres sont uniquement en paiement annuel.
Qui rédige les contenus ?

Nos ressources sont coécrites avec des spécialistes reconnus de chaque sujet, kinésithérapeutes et chercheurs, puis validées par notre équipe scientifique. Nous les mettons à jour au fil des nouvelles publications.
Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Votre patient reçoit un e-mail avec un lien vers son programme d'exercices en vidéo, il peut l'ouvrir sur son ordinateur ou sur téléphone.
Après chaque séance, il vous indique sa douleur et la difficulté ressentie, pour que vous ajustiez le programme.
Vous pouvez également lui partager son programme en PDF ou l'imprimer.
Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Oui. Fullphysio fonctionne dans votre navigateur sur ordinateur, et en application sur iOS et Android.
Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Oui. Toutes les données sont hébergées dans l'Union européenne avec la certification Hébergeur de données de santé (HDS). Aucune IA n'est entraînée sur vos données ni sur celles de vos patients.
Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

Oui. Vous résiliez votre abonnement depuis votre compte, quand vous le souhaitez. Vous gardez l'accès jusqu'à la fin de la période déjà payée.




