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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

133 résultats sur 3409

Flexion et extension lombaire

Facile
LombaireMobilité

Mobilisation des épicondyliens en position quadrupédique

Moyen
CoudeMobilité

Stabilisation d'épaule en fin d'amplitude RE2

Difficile
ÉpauleContrôle moteur / Équilibre

Gainage dynamique sur genoux

Facile
AbdominauxRenforcement

Rotation du haut du corps à quatre pattes avec ballon

Moyen
ThoraciqueMobilité

Dos rond à quatre pattes

Facile
LombaireMobilité

Flow « Vinyasa » chien tête en haut vers chien tête en bas avancé

Difficile
LombairePilates / Yoga

Flow « Vinyasa », planche vers chien tête en bas

Moyen
LombairePilates / Yoga

Planche à genoux avec élévations alternés des bras

Moyen
AbdominauxPilates / Yoga

Appuis alternés sur mains en coupôle

Moyen
Main / PoignetPilates / Yoga

Appuis alternés sur mains en coupôle avec poids du corps en avant

Moyen
Main / PoignetPilates / Yoga

Verrouillage des mains au sol

Facile
Main / PoignetPilates / Yoga

Appuis alternés sur mains à 360°

Facile
Main / PoignetPilates / Yoga

Genou vers poitrine à quatre pattes

Facile
HanchePilates / Yoga

Table à deux appuis

Moyen
LombairePilates / Yoga

Chien à 3 pattes

Difficile
LombairePilates / Yoga

Chien tête en bas (« Adho Mukha Svanasana ») vers la fente

Moyen
HanchePilates / Yoga

Enfilage de l'aiguille

Facile
ThoraciquePilates / Yoga

Gainage en demi-lune genou au sol

Moyen
AbdominauxPilates / Yoga

Posture du lézard avancée (« Utthan Pristhasana »)

Difficile
HanchePilates / Yoga

Posture du lézard (« Utthan Pristhasana »)

Moyen
HanchePilates / Yoga

Lézard (« Utthan Pristhasana »)

Facile
HanchePilates / Yoga

Lézard avancé (« Utthan Pristhasana »)

Difficile
HanchePilates / Yoga

Posture du demi-pigeon active (« Ardha Kapotasana »)

Difficile
HanchePilates / Yoga

Pigeon

Moyen
HanchePilates / Yoga

Demi-pigeon

Facile
HanchePilates / Yoga

Salutation au soleil avancée

Difficile
LombairePilates / Yoga

Salutation au soleil (« Surya Namaskar »)

Difficile
LombairePilates / Yoga

Salutation au soleil sans la pompe

Moyen
LombairePilates / Yoga

Posture chat / vache

Facile
LombairePilates / Yoga

Posture de l'enfant avec respiration costale postérieure

Facile
ThoraciquePilates / Yoga

Chien tête en bas

Moyen
LombairePilates / Yoga

Tail wag focus bas du corps

Facile
HanchePilates / Yoga

Tail wag avec rotations cervicales

Facile
CervicalePilates / Yoga

Tail wag

Moyen
LombairePilates / Yoga

Sternum drop

Facile
ÉpaulePilates / Yoga

Pelvic clock en 4 pattes

Moyen
LombairePilates / Yoga

Position du coquillage

Facile
LombairePilates / Yoga

Position de l'enfant avec remontée par le coccyx

Facile
LombairePilates / Yoga

Échauffement épaules / poignets avec mains à plat

Facile
ÉpaulePilates / Yoga

Étirement en inclinaison latérale en position de l'enfant

Facile
LombairePilates / Yoga

Échauffement main / épaule sur la pulpe des doigts

Moyen
Main / PoignetPilates / Yoga

Position de l'enfant + twist

Facile
LombairePilates / Yoga

Échauffement épaules / poignets sur les poings

Facile
ÉpaulePilates / Yoga

Décollements combinés des doigts

Moyen
Main / PoignetPilates / Yoga

Appui maintenu sur la pulpe des doigts

Moyen
Main / PoignetPilates / Yoga

Décollements successifs des doigts

Facile
Main / PoignetPilates / Yoga

Crazy cat

Moyen
LombairePilates / Yoga

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

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Marion C.

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Mathieu P.

J'utilise Fullphysio depuis mes études, et encore aujourd'hui diplômé. Intuitive et complète, la plateforme change la donne pour soigner ses patients et se former.

Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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