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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

445 résultats sur 3409

Pogo jump

Facile
Pied / ChevilleRenforcement

Single-leg CMJ

Moyen
GenouRenforcement

Single-leg pogo

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Hop + changement de direction

Difficile
GenouRenforcement

Squat jump puis absorption une jambe

Moyen
GenouRenforcement

Griffé jambes tendues

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Broad jump + lateral hop

Difficile
GenouRenforcement

Squat jump puis absorption

Facile
GenouRenforcement

Shuffle

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Absorption excentrique horizontale

Facile
GenouRenforcement

CMJ répétés

Facile
GenouRenforcement

Broad jump + broad jump à 90°

Difficile
GenouRenforcement

Absorption excentrique une jambe

Moyen
GenouRenforcement

Absorption excentrique pointe de pied

Facile
GenouRenforcement

Hop jump (single leg hop)

Moyen
GenouRenforcement

Broad jump en alternance avec CMJ

Difficile
GenouRenforcement

Bounds

Moyen
GenouRenforcement

Broad jump

Facile
GenouRenforcement

Absorption excentrique horizontale une jambe

Moyen
GenouRenforcement

Hop jump en alternance avec single-leg CMJ

Difficile
GenouRenforcement

A-skip

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Lateral bound

Moyen
GenouRenforcement

Power skip

Moyen
Pied / ChevilleRenforcement

Bondissements en montée sur sol souple

Difficile
GenouRenforcement

Sprint en côte sur sol souple

Difficile
HancheRenforcement

Sprint en côte sur sol dur

Difficile
HancheRenforcement

Hops en montée sur sol dur

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Hops en montée sur sol souple

Difficile
Pied / ChevilleRenforcement

Bondissements en montée sur sol dur

Difficile
GenouRenforcement

Sprint sur terrain plat

Difficile
HancheRenforcement

Rotation interne d’épaule, bras à 90°

Facile
ÉpauleBalnéothérapie

Sauts unipodaux vers l’avant sur la pointe du pied

Difficile
Pied / ChevilleBalnéothérapie

Ouverture simultanée des bras et des jambes

Facile
ÉpauleBalnéothérapie

Marche arrière dans l’eau

Facile
HancheBalnéothérapie

Montées alternées de jambe tendue avec toucher du pied

Moyen
HancheBalnéothérapie

Pas chassés latéraux, jambes tendues

Facile
HancheBalnéothérapie

Rebonds unipodaux sur la pointe du pied

Moyen
Pied / ChevilleBalnéothérapie

Marche avant dans l’eau

Facile
HancheBalnéothérapie

Sauts de grenouille avec contact des pieds

Moyen
HancheBalnéothérapie

Marche dynamique avec montées de genoux

Facile
HancheBalnéothérapie

Rotations croisées des bras et du bassin

Moyen
ThoraciqueBalnéothérapie

Rebonds sur la pointe des pieds

Facile
Pied / ChevilleBalnéothérapie

Talons-fesses avec contact des mains

Moyen
GenouBalnéothérapie

Fentes alternées avec extension du bras opposé

Moyen
ÉpauleBalnéothérapie

Course avec changements de direction

Moyen
GenouContrôle moteur / Équilibre

Course traversée de terrain

Facile
GenouContrôle moteur / Équilibre

Accroupissements avec extension sur la pointe des pieds

Facile
GenouRenforcement

Sauts en croix

Difficile
GenouRenforcement

Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

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Marion C.

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Mathieu P.

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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