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Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

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Ressources
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Exercices

Une bibliothèque d'exercices vidéo prêts à être partagés à vos patients

3409 résultats sur 3409

Inclinaison avec bâton

Facile
LombaireMobilité

Flexion lombaire en couché dorsal

Facile
LombaireMobilité

Flexion en station avec retour aidé

Facile
LombaireMobilité

Flexion en assis avec retour aidé

Facile
LombaireMobilité

Flexion / extension résistée

Moyen
LombaireRenforcement

Flexion avec balancement des bras

Facile
LombaireMobilité

Flexion active-aidée avec SwissBall

Facile
LombaireMobilité

Extension lombaire avec poids

Difficile
LombaireRenforcement

Extension lombaire bras tendus

Moyen
MobilitéLombaire

Etirement en rotation lombaire sur table

Moyen
LombaireÉtirement

Etirement lombaire avec SwissBall

Facile
LombaireÉtirement

Exercice de redressement postural

Facile
LombaireContrôle moteur / Équilibre

Dribble ballon entre les jambes

Facile
LombaireContrôle moteur / Équilibre

Etape finale burpees

Difficile
AbdominauxRenforcement

Etirement en rotation en assis

Facile
LombaireÉtirement

Etirement en inclinaison latérale avec coussin

Facile
LombaireÉtirement

Soulevé de terre

Difficile
LombaireRenforcement

Contrôle postural sur Bosu avec élévation d'épaule

Moyen
LombaireContrôle moteur / Équilibre

Contrôle postural sur SwissBall

Difficile
LombaireContrôle moteur / Équilibre

Burpees

Difficile
AbdominauxRenforcement

Circumduction bassin sur SwissBall

Facile
LombaireMobilité

Contrôle moteur coordination

Moyen
LombaireContrôle moteur / Équilibre

Bird dog avec pliométrie RE épaule

Difficile
ÉpauleRenforcement

Anté / rétroversion bassin sur SwissBall

Facile
LombaireMobilité

Bird dog sur SwissBall

Difficile
LombaireRenforcement

Anté / rétroversion bassin en appui sur un mur

Facile
LombaireMobilité

Stabilisation unipodale avec ABD horizontale de hanche

Moyen
HancheContrôle moteur / Équilibre

Variante planche Copenhague sur TRX

Difficile
HancheRenforcement

Stabilisation avec renforcement ABD hanche

Moyen
HancheContrôle moteur / Équilibre

Variante planche de Copenhague

Difficile
HancheRenforcement

Alignement du dos en position quadrupédique

Facile
LombaireContrôle moteur / Équilibre

Squat unipodal délesté avec SwissBall au mur

Moyen
GenouRenforcement

Squat unipodal avec allongement des bras

Moyen
HancheRenforcement

Squat unipodal, jambe libre devant

Difficile
HancheRenforcement

Squat unipodal aidé avec poids

Moyen
HancheRenforcement

Squat sur Bosu

Moyen
HancheRenforcement

Squat avec allongement des bras

Facile
HancheRenforcement

Squat avec charge

Moyen
HancheRenforcement

Squat dynamique en 3 temps

Moyen
HancheRenforcement

Squat grenouille

Moyen
HancheRenforcement

Squat avec abduction isométrique et charge

Moyen
HancheRenforcement

Squat aidé

Facile
HancheRenforcement

Squat aidé avec charge

Moyen
HancheRenforcement

Split squat

Moyen
HancheRenforcement

Renforcement RI hanche avec élastique & balle entre les genoux

Moyen
HancheRenforcement

Renforcement RI hanche avec poids et balle entre les genoux

Moyen
HancheRenforcement

Renforcement des rotateurs externes de hanche assis au sol, élastique aux genoux

Facile
HancheRenforcement

Renforcement RE hanche

Moyen
HancheRenforcement
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Témoignages

Vos confrères utilisent Fullphysio au quotidien

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Mathieu P.

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Matteo C.

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que je peux tester Fullphysio gratuitement ?

Combien coûte l'abonnement Fullphysio ?

Quelle est la différence entre la version gratuite et l'abonnement payant ?

Y a-t-il une offre pour les étudiants et les jeunes diplômés ?

Qui rédige les contenus ?

Comment mon patient accède-t-il à ses exercices ?

Puis-je accéder à Fullphysio depuis mon ordinateur et mon téléphone ?

Mes données patients sont-elles sécurisées ?

Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

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